ダイエットモード突入

美味しい秋と冬を経て、
最近ムクムクしてきた自分にカツを入れようと思います。

と言うか…生活が不規則で今や、食べたり食べれなかったりの毎日。

絶食（食べてる時間がない）で飢餓状態になった体に
ドカ食い（本人は食い溜めしてるつもり）して養分を流し込んでる感じ？
お陰様で、以前より忙しく動いているはずなのに、なんだか体が重い！

折角去年の今頃、ぐっと落としたはずの体重が元通りに…。
このままではいけませんっ!!



と、言うわけで……只今ダイエット生活１５日目です。
毎度おなじみになっている、プロテインダイエット。


朝＝牛乳+プロテイン・栄養補助食品（2時間後少し果物を摂取）

昼はたっぷり好きなものを好きなだけ。

夜＝牛乳+プロテイン・栄養補助食品

このパターンを当分続ける予定です。
いつも開始の3日間くらいは、激しく夜お腹が空いて
布団の中で激しい葛藤を繰り返すのですが
一週間を過ぎると、空腹のまま眠るのも胃に全く負担がなくて快感ですｖ

ただ、昼は絶対に普通に食べておかないといけないのが大変。
最近はのんびり外食している時間が取れなくなっていて
それこそお弁当やさんで並ぶ時間さえ惜しいほどです。

でも…とにかく昼だけは、ガッツリと食べてストレス発散したいので、
テイクアウト可能なお店を利用することが多くなってます。


ホッケンミーとナシゴレンのhalf&half　やら　トムヤムクンやら…

少年イエロー（カレー）　ゴーヤサラダ


↑テイクアウトだと紙製のランチボックスに入れてくれる。
この日は、ホッケンミーと生春巻き♪　　他、カシューナッツ炒め


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そして、（実は今日）ハマったカレー。


少年グリーン！！

すっきりと、後味に残らない辛さにハマった～
ここ半月くらいの間に、食べたのを全部並べてみましたけど
明日から、当分カレーで通いそうです（笑）

だいたい、どのメニューも1コイン（500円）で買えると言うのも
面倒くさくなくて良い。
イートインもテイクアウトも出来て、時間を取らないと言うのも良い。

ダイエット中のクロちゅんの強い味方になりそうです。

GW終わった…

GWは実家の父の容態も気になるので、実家に帰っていました。
連休中も仕事のある夫は残して、チビちゅんとの2人旅。
覚悟はしてましたが、これほどの渋滞にハマったのは初めてです。


こちらは、5月2日（土曜日）の午前4時半頃の東名高速の様子～。
もっと車がギッチリ並んでいるカーブのところを撮りたかったけど
助手席のチビちゅんが撮影したものなので、
シャッターチャンス終わってますけど…　( -Д-)ノ　オソイヨ…

早朝の3時に出発して、日が昇り始めたころもまだ、
出発地点から40キロくらいしか進んでないし…＿|￣|○



中間点の伊勢湾岸道路を走ったのが既に朝の８時。
ここだけは3車線でスイスイ走れて爽快。
いつもなら、の～んびり向かっても4時間で着く道のりが
たった1回トイレ休憩したのみで、約8時間かかりました。



帰り（5月5日10：00ｐｍ出発）は5時間20分。
深夜1時を回る頃になると、どこのパーキングエリアも
車がごった返していて、入り口も満杯状態！
ハイウェイバスの停留所近くで仮眠を取ってる車も多かった～。
実家でしっかり昼寝をさせてもらったクロちゅんは
元気に運転して帰ってまいりました♪
とは言え、深夜3時過ぎの帰宅…。さすがに疲れた！！


1日くらいはゆっくりしようと思っていたGWの最終日は
ドッと疲れが出たのか、発熱でダウン。
たっぷり1日熟睡して、翌朝にはケロリと復活しました

パソコンに触るのも今日が6日ぶりです～＾＾；


で…、三重で何をしていたって…。
母は仕事（父の図書の仕事を代行）だし
父は退院仕立てで、重いものが持てないので、
クロちゅんとチビちゅんが畑で野良仕事。（´Д｀；）
入院していて収穫が遅れてしまった里芋堀りやら、畑の草むしり。
木の芽味噌を作ったり、新しい畑の苗を買いに行ったり…

日頃、土に触れる生活をしていないので
なんだかとても新鮮な経験になりました。
チビちゅんは畑の虫にビビりながらも、泥んこ遊びを楽しんでいたし

で、父に頼まれた苗を買いに行った時、ふと見覚えのあるものを発見。



マイミクharu3ちゃんの日記にも登場していた「アイスプラント」
これって、ちょっと話題になってる野菜なの？？
以前、どこかの（どこだったかは不明）ランチで
前菜にこのアイスプラントのサラダが出てきたのですが
プチプチした歯ごたえが、ちょっと忘れられないお野菜です。
このお店でも「限定1000株！注目の品」とか書いてある…（の割には残ってるケド）


早速2株ほど購入。
あと、家に帰ってからベランダで家庭菜園しようと、
スィートバジルと、プチトマトも購入。

帰宅して苗を見せると、家庭菜園に興味を持った私に嬉しかったのか
父の畑談義が炸裂。
どこの肥料がイイだとか、何月ごろには収穫できるだろうとか…
ベランダでやるなら、パセリとか大葉からやればいいとか…
昔から一本気な父は、
周囲の反応も全く気付かずとことん語り尽くしてしまうタイプ。
マイブームが終わる（しかも結構ブームは長い）までは、
一切、他の話題は取り合わない人です…（－'`－;）
思えば、昔は海釣りとジャイアンツ。その次はアユ釣りとジャイアンツ。
ちょっと前はカラオケとジャイアンツ。
そして現在は畑とジャイアンツ。
…（熱狂的巨人ファンな部分は不滅）

そー言えば、脱線しますけどクロちゅんが子どもの頃（急に思い出したよ）
「帽子が欲しい」って言ったら、ジャイアンツの黒とオレンジのキャップを買ってきた父。
（普通、娘の好みのくらい聴かないかい？？）
こんなの嫌だ～と、ギャンギャン泣いた気がする…4～5歳の頃だったか…
オトウサンゴメンネ


で、話を戻すと
来年はもっと里芋を作って、たくさん私に持たせてやると言う父。
私が大好きな「日の菜」もこの冬に収穫して漬けるから、また取りに来いと。


入院前と全然変わってない父に、
最後は私の方が、逆にパワーを貰って帰ってきた気がします。