やあ～～また出て来ました、苦手意識が！
本当に最近、思いもよらない感情が湧きあがって来ます。
昨日の夜、友達とSNSでやりとしている時に「読んでみたら？」というブログが読めない(~_~;)
頑張って文章を目で追うんだけど
内容も、文字の羅列もただただ、しんどい。
辛い。
確かにそのブログを書いた人の名前を聞いて一瞬、嫌な気持ちがしたけど、ここまでとは・・・。
そのうち、腰の辺りが痛くなって来た。
今の時期、まだまだ夜は少し冷えて来る。
だからこれはきっと冷えから来ているんだ！と思ったわたしは慌ててお風呂にお湯を溜めてゆっくりと浸かる。
お風呂から出て来ると、思った通り腰の痛みは消えていた。
あ～やっぱり、冷えからだったようだ！と納得。
で、再びチャレンジ。
読み直そうとそのブログに向かう。
・・・がしかし、やっぱり撃沈。
全く内容が頭に入って来ない！！
そこで初めてすごくこの人が嫌なんだ！と気づく（笑）
どんだけ気づくまで時間がかかるねん！
あきらめてsnsから離脱。
みんなが「おやすみ」という言葉でお開きなった所でわたしも「おやすみ」と入れるだけで精一杯。
何かモヤモヤするなぁ～～～と思いながら取り敢えずそのまま就寝。
今朝、目覚めて「そうか、苦手意識を解放すればいいだけだ！」とやっとこの簡単な結論に辿り着く。
苦手意識の根本（どうして嫌なのか）は理解している。
早速、ひとり解放ワークを実施。
で、作業終了後どうしても聴きたい曲があると気づく。
それがアニメのエンディングに流れる
あたしが隣にいるうちに／藤川千愛
アニメ『盾の勇者の成り上がり』エンディングテーマ
(''The Rising of the Shield Hero'' Ending Theme ) でした。
たかが歌。
されど歌。
勝手に涙を流し、一人ワーク終了。
早速、昨日読めなかった人のブログにチャレンジ。
相変わらず内容は入って来ないけどその人の記事を読んでいるとフワッ
、フワッとしてきた。
何かとても
幸せな気分。
よかった。
無事、一人ワークは成功したようです。
大好きな人がまた一人増えました！
最後に、その人に記事を読んでの感想を送らせてもらいました。
速攻返信が来てちょっとビックリでした。
今はとても幸せな気分です。
素敵な仲間たちに感謝です
さぁ～～～どんとこい！わたしの人生！！
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