今年の土用の丑の日は30日、日曜日でした。日曜日はカレーの日なので2日早めて金曜日に行って...

7月中旬からZUMBA®︎のウォーミングアップではこちらのCDから3曲を使っていますBRAVO MUSIC オンラインストアアクティブ系からヨガ・ピラティス系まで、あらゆ...

ティップネス中野店での代行をお引き受けしました。ティップネス中野店は今年の4月に移転オープンしたんです。新しい施設でのレッスンはこの日が初となります。中野店の皆様宜しくお願い致しま...

この間のお休みに母と一泊プチ旅行へ。 といってもコロナの事とかまだまだ心配なので本...

8月に入り各店舗でZUMBA®︎公式ソングの『夏色のナンシー』を使っています。ZUMBA®︎のアレンジが入っている曲な...

今度の火曜日はティップネス国分寺店にお邪魔することになりました。朝イチのZUMBA®︎少し早めに行ってアップ...

先週の木曜日の事になりますが…ティップネスで担当している骨盤リズムダイエットのアップデート研修を受けにティップネス渋谷店に行ってきました4時間の研修で用意したマットに座ったのは休憩...

昨日はティップネス国分寺へご参加いただいた皆様ありがとうございましたレッスン後の楽しみ...

昨日の続き…「だんごの輪島」はお休みだったけど「匠紀の国屋」には行けたという話です。2020...

今週は・ティップネス国分寺・ティップネス中野・ティップネス瑞江3店舗で代行レッスンを担当...