ZUMBAのレッスン時間が変更です。
今日から５月ですねぇ。やっと春らしい日がやってきましたね 来月から、コナミ妙典での土曜...
仲間が増えてます。。。
大きいＧＡ－ＫＯは身長６０cm。 その頭の上にあと２人。 ＧＡ－ＫＯじゃないんだけど、...
24th FITNESS SESSION
インストラクターにとってＧＷの風物詩、フィットネスセッションに昨日今日と行って来ました...
ＹＭＣＡ卒業生はビックリかも・・・。
今回のセッションは、私が卒業し５年間勤務した「東京ＹＭＣＡ」での開催でした。 私は12期...
ＣＤとウエア
セッション開催のＹＭＣＡ１階には、ＣＤとウエアのＳＨＯＰが出てま～す。 一般の方も入れ...
こどもの日も終わり・・・
昨日はこどもの日。 こどもの日＆母の日を一緒に・・・と言う事で母とランチしてきました。 ...
movie『名探偵コナン 天空の難破船（ロストシップ）』
やっと見ました 名探偵コナン 天空の難破船（ロストシップ） 今回も面白かったです コ...
ZUMBAに出てみたい～という方へ
コナミのHPに1日体験が 1050円になるクーポンがあります。 クーポンのページには、 1日施...
松竹芸能の「BIG MOUNTAIN」に行って来ました
昨日はRumiちゃんと BIG MOUNTAIN に行って来ました。 出演者は ↓↓↓↓↓↓ それから若手の...
ト～フ～！
さっき、お家でパソコンに向かっていたら、外から懐かしい音が。 ラッパの音で「と～ふ～」 ...
GAKO’S DIARY
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