10月中旬からZUMBA®︎のウォーミングアップはこのCDの9曲目〜11曲目を使っていますスタートは私の大好きなブラック・アイド・ピーズその次はBTSと続きますメインに向...

来週の土曜日にティップネス南行徳店での代行をお引き受けしました。宜しくお願い致します ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝11/12（土）ティップネス南行徳店11:45-...

久しぶりにティップネス蘇我店に伺う事になりました朝イチのクラスがZUMBA®︎に変更でお引き受けしています。どうぞ宜...

今朝レッスンに向かって電車に乗っていたら電車が止まってしまいましたでもお陰でいつもゆっ...

ビビアンは昨年11月に歯の手術をしまして今日は定期検診の日でした。今回も経過は良好だったので一安心ですそして病院の後はおきまりの木場公園へビビアンは木場公園が大好き...

今日は久しぶりにティップネス蘇我店へ。お客様もスタッフさんも「久しぶり〜」と温かくむか...

土曜日の代行を2件お引き受けしました。今週はティップネス国領店。来月はティップネス船橋店。どうぞ宜しくお願い致します船橋店では久しぶりのエアロ2代行なので一回で完結楽しく動きましょ...

10年くらい前ZUMBA®︎に採用された曲ですが最近また使っています「I LOVE SALSA❗️」を聞き取ってハンズアップを楽...

昨日は母とお出かけでした。集合場所は東京駅散策場所は東京駅構内&近辺解散場所も東京駅現地集合、現地解散です駅構内をキョ...

雨が降ってお散歩に行けなかった日はオモチャで発散1972ryo1972ryoInstagram1972ryoこの先お...