ヨガで姿勢をリセット！

暑いですねー

夜も寝苦しい日があって若干寝不足気味です…

寝れないときって右向いたり、左向いたり、うつ伏せになってみたり

ゴロゴロしちゃいますよね

長年の積み重ねで知らないうちに少しずつ体にゆがみが出てしまうんです



一度体のゆがみを治してみませんか

たくさんの参加お待ちしてます

TF