おはようございます
毎朝体重計に乗る、というゆるーいダイエット継続中のへたちゃ、毎月1日は体脂肪率も測ることにしています。
今日は8月1日ということで1ヶ月ぶりに測ってみたら、体重はほとんど変動ナシなのに体脂肪率が24.4%→22.8%にダウン! 昨年測り始めて以来の低さ!!
朝からちょっと喜んでます
というわけで、今日から8月。
今日はたーぼ@小1の眼科検診、3日はちぃ@4歳の歯医者、5日はとある用事で昼から仕事を休んで、7日の日曜日はほぼ一日子ども会の仕事・・・と、いきなり予定てんこ盛り。
仕事も月末~月初は忙しいんですが
しかも、一昨日以来どっかのスイッチが入ったらしいかぼ兄@小6を、食虫植物について調べるために図書館に連れて行かねばならない予感。 ←校区内、もとい、自転車で行ける範囲に図書館がない。不便です
あぁそうだ、それから今日は粗大ゴミだ、出しとかなくちゃ
そんなこんなで、今月もまた忙しくなりそうですが、そして暑いですが、元気にがんばりまーす
毎朝体重計に乗る、というゆるーいダイエット継続中のへたちゃ、毎月1日は体脂肪率も測ることにしています。
今日は8月1日ということで1ヶ月ぶりに測ってみたら、体重はほとんど変動ナシなのに体脂肪率が24.4%→22.8%にダウン! 昨年測り始めて以来の低さ!!
朝からちょっと喜んでます
というわけで、今日から8月。
今日はたーぼ@小1の眼科検診、3日はちぃ@4歳の歯医者、5日はとある用事で昼から仕事を休んで、7日の日曜日はほぼ一日子ども会の仕事・・・と、いきなり予定てんこ盛り。
仕事も月末~月初は忙しいんですが
しかも、一昨日以来どっかのスイッチが入ったらしいかぼ兄@小6を、食虫植物について調べるために図書館に連れて行かねばならない予感。 ←校区内、もとい、自転車で行ける範囲に図書館がない。不便です
あぁそうだ、それから今日は粗大ゴミだ、出しとかなくちゃ
そんなこんなで、今月もまた忙しくなりそうですが、そして暑いですが、元気にがんばりまーす