稽古12日目。
なんとか乗り切り。
今帰宅しました。
我が子達に癒され中(^-^)
さすがに連日の稽古。
初めての事ばかり。
自主練。筋トレ。体力作り。
台詞覚え。
発声練習。
それに骨折で病院通い。
そして、手術。
クーラーで寒い稽古場のせいか。
昨日から。
クシャミ、お熱、ノド痛。
少しだけ弱音を吐きたい今夜。
一日。一週間。一ヶ月。一年。
努力した分しか技は会得できない。
自分の力不足を痛いほど感じ。
たった12日の努力では。
全く足りない。
コツコツ努力する事。
凄く大切なのは分かっていたつもり。
あめんぼを毎日やる。
顔面筋を使う話し方も毎日。
筋トレも体力作りも。
『一日にしてならず』
如何に自分が足りないか。
如何に基礎をおろそかにしていたか。
身に沁みて、少し凹み気味。
って、愚痴ですみません。
舞台初日までの一日一日を。
大切に大切に。
あと15日。
今までの12日間の稽古と自主練。
そして、今からの努力。
それをMAXでやっても。
足りないけど。
『今ある実力以上のモノはでない。』
その実力を少しでも上げて。
観に来て下さるお客さまが。
少しでも楽しんで
帰って頂けるように
発声練習して。
役の背景や性格、きちんと描き。
身体にたたき込む。
夏風邪は気合いで飛ばそう。
限られた時間。
大切にして。
ベストを尽くします‼
大好きなお花🌻
フリルを思い出す元気な向日葵
上へ上へ。
すくすくと。
病院の帰り道。
いつもお世話になっている。
お花屋さん(^-^)
花てまりさん🌸
いつものように。
おじちゃんとおじいちゃん一緒。
安くしてくれて。
指の心配までしてくれて。
半年ぶりだったのに。
きちんと覚えていてくれて。
嬉しいお花屋さん(((o(*゜▽゜*)o)))
この向日葵のように。
上へ向かって。
行こう‼
これから、筋トレ、有酸素運動。
そして、発声練習。
その後、上祖師谷の稽古場へ。
上を向いて歩こう。
それが私だもの。
今、帰宅しました。
稽古終わってから。
気分転換がてら。
久しぶりに親友とお喋り
ガールズトークは、いつでも楽しい🌸
お嬢にお薬を飲ませ。
ダル君に歯磨きガムをあげ。
撫で撫でTime🐶
癒され中😘
明日は薬指と小指。
骨折の治療に朝一で整形外科。
そのあと、稽古12日目。
自主練も大切だけど。
体力も大切なので。
今日は早く寝て。
稽古前に自主練にします
みなさまも素敵な夜を
おやすみりん💤😴
歯医者さん🌸
特に問題なし‼
良かった(^-^)
あとは、きちんと定期検診
ダイエット25日目
なんと、－5kg
毎日の筋トレ、有酸素運動。
そして、食事制限。
あと少しで元の体重ですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
舞台は体力勝負なので。
落とし過ぎないように🎶
夏の水着選びが楽しめそう
目標体重の40kg⭐
がんばろ～*\(^o^)/*
お腹空いたぁ。
玄米十五穀ごはんカレー
いただきま～す(^O^)
こんばんは🌸
稽古10日目終わり。
台本のワンシーン。
全て変更になり。
再度、急いで台詞を覚えました。
舞台直前まで。
台本の変更はよくあるそうです。
今日はこれから歯医者さん。
先日、とれた詰め物の調子を。
診ていただくため
とても丁寧な先生達
そして、今日は早めに寝よう。
今日こそ（笑）
お腹もペコペコりん。
夕ご飯は玄米十五穀米カレーかな
みなさま。
一日、お疲れ様でした
女優への道
バーニング養成所所属。