みなさんこんにちは
朝晩の気温が随分涼しくなり 寝苦しい夜から解放されてきましたね~
娘達の学校も始まり、今朝は大荷物を持って元気に登校して行きました
振り返ると
夏休みの始め 『夏休みの過ごし方』という一日の流れを紙に書いて
娘達に各自実行してもらうつもりでいたのですが
なんだかんだ あやふやに終わってしまい、反省です・・・
やっぱり『実行』するためには
自分の気持ちや思いを 実際に書き表すことが重要なんですよね。
さて。
毎週FMきりゅうで放送しています
ふくろうはうすの住まいるライフですが
今月は “住育の家づくり”をテーマにお話をさせていただいていました
昨日 最終週の放送が終わりましたので
お話のまとめとして
改めて紹介させていただくことにしました
こちらが ミセスリビング住育研究所所長 宇津崎友見さんの開発したツール
『お家と暮らしの夢マップ』 です
(ちょっと見づらくてごめんなさい)
使い方は・・・
家族みんなが見えるところにこの夢マップを貼っておき
◎ 今変えたいことは何ですか??≪改善≫
◎ 今困っていることは何ですか??≪不満≫
◎ 今望んでいることは何ですか??≪要望≫
◎ あなたの夢は何ですか??≪夢≫
4つに分けられたマップに それぞれの自分の思いをふせんに書いて
どんどん貼っていきます。
このマップを活用することによって
心の中や 頭の中で絡み合っているものをほぐし(問題を解きほぐし)
家族とのコミュニケーションがとれるようになり
本当に何がしたいのか?どうすればよいのか?が分かり
目標を立てることができるのです
かなり大ざっぱな説明になってしまい申し訳ありませんが
詳しいことが知りたい方は
住育コミュニティのホームページ
↓↓↓↓
http://www.jyuiku.net/ こちらをご覧いただくか
ふくろうはうすまでお問い合わせくださいね
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