筋肉痛

スポーツなどで身体を動かすと気持ち良いですが、
バレエ２レッスン、次の日スカッシュと続いた時はけっこう筋肉痛に悩まされます

そんな時、一緒にスカッシュをやっている方から教えていただきました



・これを摂ると筋肉痛になりにくい！
・エネルギーとなって燃えるときに乳酸が出来ない
・水なしで飲める
・低カロリー
・携帯に便利

次のレッスンから摂ってみようと思っています　効き目はいかに…

登山にも良さそうですよ


詳しくは　こちら　をどうぞ！