我が家は古い商売の家だった。
うちの家族は、先祖の話が大好きだ。
だからお墓参りも大好きだ。
こだわりがある。お花も掃除の仕方も。
お墓参りに行くと、ご先祖様みんなに守られてる気持ちになって、掃除をするとびっくりするくらい気持ちが
軽くなる。
今日は大好きだった祖母の命日。
男っぽくて、はちゃめちゃで、おしゃれで、大好きだった。
お墓には行けないけれど、天に向かって「ありがとう」のご挨拶。
ばぁーちゃん、ありがとう。
アタシは元気だよ。
あれもこれも伝えたい。
だからどこかのヨガに、どこかに所属すると、窮屈になったりする。
違う部分楽チンだったりするけどね。
基本は自分の身体の奥の奥から湧き出てくる言葉。
上から降ってくる言葉。
それを伝えたい。
自分の言葉。
ヨガだけではなく、音楽もアートも人生も。
アタシはただのインストラクター。
先生ではないって思ってる。
だからオリジナルなんだ。
ね。
うん。
あっという間に今年も始まり１ヶ月が経ってしまう！
なんとまぁ。早いね。
だからこそ、毎日毎日大事にしてゆきたいね。
いつまでもあると思うな。今という時間。です。
さて。2月のレッスンスケジュール。
今月はイベントがあるのでそのテーマと絡めてみます。
「腸は全てをしっている」
腸を中心に刺激してゆこうと思います。
なんといっても栄養を吸収するところ、腸内環境を整えることが健康への近道だと心から思います。便利、下痢などの症状も「腸」。経絡でいうと、表裏の関係は「肺」
呼吸にも影響があると考えます。
さ、腸をさらりとクリーンナップ！春に備えましょう！
■元住吉アートフラッツ地下スタジオ■
2月12、26日（毎月第２と４土曜日）
川崎市中原区木月3−35B1F （東横線元住吉駅より徒歩10分）
14:00スタート
木月陶芸クラブもあります。別途料金がかかりますので、興味のある方は声を欠けてくださいね。
■恵比寿スタジオアッコルタ■
2月20日（毎月第3日曜日）
渋谷区恵比寿2-6-29 B1F 03-3440-5105
http://www.accolta.com/access/index.html
14:00スタート
グループレッスンの料金はすべて3000円です。
要予約制です、出来るだけはやめにお知らせいただけるとありがたいです。
お問い合わせはこちらまで。fountain519@mail.goo.ne.jp
そして、今月の笹塚はイベントです。
久しぶりに■ゆるヨガ＆ローフード■をやります。
ゆるいヨガの後に、ローフード、相棒である戸松ひとみちゃんが色々教えてくれます。しかも大好きな雑誌「Veggy」の編集部にあるオープンキッチンで！
ヨガも今月はそこでやります。
雑誌「Veggy」http://www.veggy.jp/
渋谷区笹塚3-19-2青田ビル２F 03-5371-0041
http://www.kirasienne.com/contact.html#access
ゆるヨガ15:00スタート ローフード17:00スタート
料金→ヨガ3000円 ローフード2000円
なんともスペシャルな経緯がありまして。
素敵な夢が叶い今回のイベントが決定しました。今からとっても楽しみです。
場所の都合により、定員があります。
参加希望の方は名前、電話番号、メールアドレスをゆるヨガまでお知らせくださいませ。fountain519@mail.goo.ne.jp
早いもん勝ち！ですよ。
レッスン時持参頂くもの、動きやすい服装、ヨガマット（なければ大きめのバスタオルでも可）、必要であれば、水、タオルなど。
ゆぅるく、まぁるく、ニコニコ笑顔いっぱいで生きてゆくために！
来月も動きます！繋がってくださいねーーー。
ラブ。
あんなに大好きだったものが、いきなり必要なくなる。
不思議なくらい。そんなときがある。
何かが剥がれ落ちるのか、それに対して熱が冷めるのか、分からない。
でも、そんなときが続いてる。
だからといって、それが嫌いになるわけではない。
ちょっと休憩なんだろうね。
休憩。
そんな新旧交代な今日この頃。
感謝を込めてありがとう。
ラブ。
Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙ！
が続いてた。
大好きな人たちのバースディが続いてた。
いくつになっても、どんな状況でも、お誕生日は特別な日。
産まれてきた日。
産まれてくれてありがとう。
出会ってくれてありがとう。
そうやって命が続いてゆくんだね。
続いてきたから今がある。
すごい！