O Tempo de sono hoje 今日の睡眠時間
5:27
O peso de hoje 今日の体重
64.5k
O nùmero de passos 今日の歩数7733歩
Café da manhã 朝食
日本人なら朝は味噌汁と納豆でしょ！！
あとご飯、決してグラノーラに納豆を入れてはいけません。
さわやかな朝だいなし。
まずいです。
Almoço 昼食
シンプルがいいとおもいました。
Jantar 夕食電子レンジ用のグリルプレートはレンジが汚れて、以前ラップをかぶしたら溶けてしまって、
それ以来使えないなっと思っていたのですが、
テレビでメラミンの蓋を使って蓋をするってのを見て、
ためしてみました。メラミン損傷なく大成功。
メラミン使えるね。
