ダイエットをしたいという長女の為に
いろいろと考えているんだけど
自分のレパートリーが・・(^^;)
これを機会にいろいろと
挑戦してみようかな?
長女は貧血っぽい感じになる事もあるし
運動が得意なタイプでもないし
現在、お受験勉強中で
できるだけ体力は使いたくないっぽいし
そうなると、食事なんだろうなぁ。
本当は運動してほしいんだけど
せめてアトさんの散歩だけでも
ずいぶん違うんだろうけどなぁ。
で、本日の夕飯は
◇ブリの照り焼き
◆豚汁
◇卵とササミとほうれん草のサラダ
◆納豆
こんな感じです。
おはずかし~な画像もポン♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/53/733d6cb706c0dbba92ded255cb3dd5d4.jpg)
ついでに昨日の画像もポン♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/3e/bf778db72c63f71bdd4e230b822dd954.jpg)
ネギを買い忘れたのよね~(ボソボソ・・)
豚汁にのっけたかったんだけどね~(ボソボソ・・)
いろいろと考えているんだけど
自分のレパートリーが・・(^^;)
これを機会にいろいろと
挑戦してみようかな?
長女は貧血っぽい感じになる事もあるし
運動が得意なタイプでもないし
現在、お受験勉強中で
できるだけ体力は使いたくないっぽいし
そうなると、食事なんだろうなぁ。
本当は運動してほしいんだけど
せめてアトさんの散歩だけでも
ずいぶん違うんだろうけどなぁ。
で、本日の夕飯は
◇ブリの照り焼き
◆豚汁
◇卵とササミとほうれん草のサラダ
◆納豆
こんな感じです。
おはずかし~な画像もポン♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/53/733d6cb706c0dbba92ded255cb3dd5d4.jpg)
ついでに昨日の画像もポン♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/3e/bf778db72c63f71bdd4e230b822dd954.jpg)
ネギを買い忘れたのよね~(ボソボソ・・)
豚汁にのっけたかったんだけどね~(ボソボソ・・)