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一度調子が悪くなると続く。。。

首凝りがひどく、頭痛もする。

 

夏に高反発マットレス、エアーウィーブを購入した。

が、最近腰が痛い。

ので、再び低反発マットレスに。。。

 

しっかり熟睡できるだろうか？（笑）