無題

この一週間くらい、血圧が高い。
上はまあまあ普通だが、下は110近くある(笑)
しかも１ヶ月くらい前から時々首からミシミシって音がする(爆)
最近は明け方、朝になると必ず頭の付け根が痛い。
起きて暫くすると痛みは消えてるけどね(笑)

ちょっと血圧高いから運動したほうが良さそうだな。