運動不足・・・？

やはり
若干重量をオーバーしているが感じだ(泣)
減量しなきゃヤバいな。。。
ちょっと運動しようかと思うが・・・
なんか手軽に減量できる方法ないかな？
ちょっと腹筋したら！

五回くらいしかできない(泣)