焼き肉

昨日の夕食は、焼き肉でした。
とてもゴージャス？で、食べ放題ではない、コースの焼き肉。
溶岩で肉を挟み焼くと言う、変わった焼き方。

ホルモンや、特上ロース、極上カルビなど…
お腹満足、しかもおごり！(笑)

食べてるときは、お腹全然問題なし。
食べ終わってからも、特にお腹に動きなし。
最近便秘だしってことで、昨日のマグミット１日量は普段と同じ５錠。

今朝…特に冷え込んだわけでもないけど、目覚めた瞬間トイレにいきたい！
で、トイレダッシュ。

…あちゃー、泥！ってか、若干下痢に近い(・・;)

なるほど、やっぱり脂身が多いと、お腹に負担になるのね。
納得。
以後、気を付けようと思ったのでありました。