ホテルバイキングで、失敗

入院中、いろいろ食べたいものあって、退院したら一つずつ食べていこう・・・
と、楽しみにしていた[食べたいもの]の一つ、ホテルのランチバイキング(*^^*)

ランチだからあまり重たいものはないだろう、と、たかをくくって挑んで(笑)みました！まずは、これだけ(^^)v

このあと、メロンとパナップル、グレープソフトクリーム、プリンを挟んで、人参スープとチキンドリア、出雲蕎麦など・・・

コーヒー系飲みたかったけど、ちょっと危険な予感(((^_^;)
食後は紅茶で済ませてみたものの・・・

あら、お腹が(--;)
会計を済ますやいなや、トイレへダッシュ！
∥WC∥ヽ(^^ゞ。。。。

あちゃー(;´д｀)
失敗したみたい・・・
けっこう緩めのが、一気に出た(涙)

バイキングだったら少しずつしかとらないし大丈夫！と思っていたけど、少しずつ色んな種類を食べたら、結局脂分が多くなってたみたい(-_-;)
しかも久しぶりに好きなだけ食べられるから、調子にのってたくさん食べてしまい、それもちょっと負荷になったのかしら(^-^;


・・・教訓。
バイキングはもうやめましょう。
行くなら、オーダーバイキングだな(笑)


ちなみに今朝、家族がコーヒー飲んでたので、久しぶりにブラックで一杯、ドリップコーヒー飲んだら・・・
効果覿面(^o^;)
即、緩いのが出てしまいました(+_+)


やっぱり、コーヒーは腸に刺激なんだ(T-T)

もう少し、食事には注意しなきゃいけないのね、私。



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