朝方まで 大雨 止んだのかな？って 覗いたら 雪が 降ってました…
関東は 大変な交通機関の混乱で 気の毒です。雪に 慣れてない私達も 3センチの積雪量でも 大混乱です(>.<)
年末に チーム同級生の ミキちゃんから
「マンバのけんちゃん～って どんな野菜？」
って 質問されました♪ こんな （写真）野菜です。 マンバ とか ひゃっか とか 呼びます…
冬の野菜で 下茹でして １日 か２日 水を 取り替えして 調理します♪
お豆腐と 炒め煮します… けんちん汁のような 食べ方からか けんちゃん～って 呼ぶようです(^○^)
あっさりしてて 美味しいです。
学校給食の メニューにも 出ます～
今夜は 寒くなったから 焼き餃子と マンバのけんちゃん～ おでんの 大根…でした。
休んでばかりなので 今月は 収入減(゜ロ゜)
明日から 頑張ろうね♪
そう言えば… 気づいたけど 「ロングブレスダイエット」は 放送を 見た翌日は 「お腹に 力入れてー ブ～♪」
呼吸をして ちょっと 頑張ったり しますが
その翌日には すっかり 忘れてます( ´△｀)
ダメだな… 私には 向いてない…