今日の五ヶ浜ランチ・ヨガ体操素敵ヾ(*´∀｀*)ﾉ

五ケ浜ランチはおかヒジキのお浸し珍味でした
五ヶ浜は少し風があったが波は穏やかで、佐渡の島影もよく見えた、
佐渡の上には梅雨の雲が浮かんでいた、金北山は少し雲に隠れていた(m´・ω・｀)m
　　

お昼の体操は久しぶりに阿部先生のヨガで気合を入れました。


ヨガの後は皆んなで七夕の飾り作り。
短冊を書いたり飾りを作ったり楽しい一時を過ごしました。