長生きの秘訣っは？

午前中は、あいごの会の総会、午後はアトラクションとして
早通爺のホームドクターの山口クリニック院長　山口正康　先生の
～食べて・笑って・歌ってーピンピンコロリ～の講演がありました。
先生の話は、腹話術を使ったり、手品を見せたりの
ユーモアに富んだ話術で、会場は笑いと感動に包まれました。
第二の心臓と言われるふくらはぎの筋肉を鍛える方法としては
「片足だち」や「爪先立ち」で歯磨きをすると
知らず知らずのうちに鍛えられるとのことです。
長生きをする秘訣の、講演の一コマをご紹介します。