危険な通勤列車

ラッシュの電車は学生の頃から乗ってますが、昔からたまに恐いことがあります。以前にも書いたことがありますが、気持ち悪くなる（多分、貧血も）恐怖です。

今週も2回、昨日と一昨日に気持ち悪くなりかけて、パニックに陥りかけました。
寒くなってきて、自分や他の人が厚着になってむわっとするのに、空調は入ってない。いまどきの車両は全面窓で開かない！
調子が悪くなるときは、そんなことすべてがプレッシャーになります。
一昨日は特に、しばらくドアが開かない快速に乗っていて、マジに座り込みそうになりました。
あれってなんとなく予感がありませんか？そしてやばいと思うと本当にやばくなります。
だから、予兆があったらもう上着の首元を開けたり別のことを必死に考えて気を逸らす努力をするのですが、あんまり効果はありません(*_*)。
なるべくゆっくり深呼吸、と心がけても、吸う空気はむわっとしてるし、唇から血の気が引いていくのがわかります。
うをー、やばい！とパニくりかけたときに、のど飴の存在を思い出しました(>_<)
喉の弱い私は喉スプレーやヴィックスドロップを愛用してますが、たまたま買った花梨のど飴が！メントールが強いやつです。
…よかった、間に合いましたよ～気がすっと楽になりました。
しばらくしたら空調も（遅いけど入らないよりマシ！）どうにかこうにか持ちこたえて、翌日。わー、またやばいよ(T_T)
2日連続かよ↓とへこみながらも今回は早めに上着を脱いでみたり対策を講じます。
…明日はコートのしたは薄くしようと誓いました（たいして効果なかった）
のど飴も行方不明inバッグですよ。がーん
そしたら、この日はかなり早めに空調が！涼しい風だ～(>_<)助かった！
ありがとう、車掌さん！


2日ともどうにか乗り切りましたが、こういうのが続くと、電車に乗るのが恐くなって困ります。
乗る前から恐怖心があると自分を誤魔化すのが大変なんですよ、もう。
酔っ払って～っていうのもあるけど、あれはその時は大変だけど、原因がわかってるから恐怖心とはちょっと違う。

今日の誓い：薄着で（今日は寒いんだってよーしかも会社帰りにプチエステに行くのに…寒いんかな？）