癒しのふわふわ

最近、LOHASとは言いがたい生活を送っております。
時間的にも、気分的にも、追われてる感が…

ところでLOHASってなんだっけ？
Wikipediaによると、、、

Lifestyles Of Health And Sustainability
（健康と持続可能性の（若しくはこれを重視する）ライフスタイル）の略。
健康や環境問題に関心の高い人々のライフスタイルを営利活動に結びつけるために生み出されたビジネス用語である。

ビジネス用語なんだぁ。

「環境と健康に関心、社会に対する問題意識、自己啓発・精神性の向上に関心が高く、実際の行動に移す人々」
「健康と環境を志向するライフスタイル」

らしい。
知っているようで、知らなかったです。
ふむふむ。。。。


閑話休題
寒さと仕事がちょっと忙しいのとで体がぎゅーっとなってしまったので、
自分をゆるめてあげようと作りました、
先日の白崎茶会で教わったマーラーカオ（ゴマなし）


（ちょっとふくらみスギかしら？）

乙女心を幸せで満たしてくれる、ふわっふわさです。
しかも、疲れていても作っちゃうほど超カンタン
健康的で持続可能・・・、これぞLOHAS

実験

先日食べたラーメンでお腹壊しました。
ヘルシーなラーメン食べたいな、と思っていたら
マクロビ的ラーメンのレシピを発見！
すると、このレシピの後に気なる記事が。

↓これ

『塀の中の凝りだした面々』
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「食の乱れが社会の乱れをつくっている」
「食によって人はつくられる」
そんな考えを裏づけるような実験が、
ポルトガルで20年程前に行われていました。
対象者は、凶悪犯ばかりが集まるリスボンの刑務所の服役囚。
彼らはマクロビを学び、自炊を始めました。
凶暴な彼らは、除々に緩やかな性格に変わっていき、
そして何と、最長25年の刑期の者が、
2年で社会復帰できるまでに変貌を遂げたのです。
刑期中、『外出許可を与えたら脱獄するか？』という実験では、
一人残らずきちんと戻ってきて、
「こんなにうまい料理は外では食べられない」と言ったとか。
塀の中でマクロビに凝りだした彼らは出所後、
豆腐づくりや有機農業を始めたり、マクロビレストランで働いたり、
民間療法の治療院を開いたり、と様々な分野に羽ばたき、
今後は一人も刑務所に戻らなかったそうです。
凶悪犯罪が多発する現代の、光になるようなお話しですね。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

こんな実験があったとは！
荒れてる小学校とかで、この実験して欲しいな。
最近の小学生は教室で教科書燃やしたり、授業を抜け出して喫煙し、
お友達をトイレに連れ込んで殴るそうです…

we are what we eat!　

食べ物で人生変わっちゃうかも！

もうすぐ春ですね

土曜日
東北沢mochaにて。
とある芸術祭に春に参加するための作戦会議しました。



mochaは、住宅街の普通のアパートの一室でひっそりと開いているカフェです。
静かだし、ビュッフェはお得でおいしいし、オススメです！
下北沢でカフェ難民になった時などにぜひ。


日曜日
ちょっとあわただしく味噌仕込。
バタバタ焦り味になっちゃうかな・・・
おいしくなりますように



午後は川崎のY井邸へ



お昼ごはんを作ってもらいました～
おいしかった～
その後、３月の友達の結婚式のためにナイショク
これがなかなかよくできそうな予感、ふふふ。。。

春に向けてうごめいております。
なんだか忙しい～！時間が欲しいっす

キラキラ

昨日の曽我部恵一バンドのライブ、最高でした。
クアトロがHappyでいっぱいになってました！
ライブ後、ラーメンで乾杯。
友達と近況を愚痴まじりで語りながらラーメンをすすり、
サニーデイ・サービスのライブに行きたいね、なんて話したり、
ラーメン屋さんのおじちゃんとちょっと話したりしちゃったり。

ラーメンのせいか口の中にビリビリ感を覚えつつ帰宅。
お布団に滑り込み、ほくほくと思います
「なんか、幸せだなぁ～」と。
そして３秒で夢の中へ。。。


そして、今日！
サニーデイ・サービスのライブがあるのを発見！チケットゲット
サニーデイのライブは、約１０年ぶり。
１０年前の自分にも会えるかな？

ほし

今夜はソカバンのライブ　＠渋谷クアトロ。
パーカーの下に、すでにソカバンＴシャツ着てるしっ
楽しみすぎだ～、早く仕事終わんないかなぁ♪

曽我部恵一BAND　「ほし」



最近、ハンバトー・ハンバート聴きまくってます。
『バビロン』という曲、とってもいいです。

新ねるとん

２月１４日 バレンタインデーに、カフェスローへお見合いパーティに行ってきました！

と言っても、最近流行の「婚活」系ではなく、
農家さんとお友達になろう！という トージバ のイベントです。
頑張ってる農家さんとお友達になって、作物を買ったり、畑を手伝ったり、友達を紹介したりする
応援サポーター「フード・ハートコミュニケータ」をつくる為のマッチングパーティ。
いわゆる農系「ねるとん」「合コン」です。（若い人は、「ねるとん」知らないかな～）



パーティの様子はmickysukeさんのブログで素晴らしくくわしく紹介されてます！（割愛！）

　
みやもと山の玄米もち

　
パーティにはやっぱり美味しいお料理ですね♪
カフェスローのお料理たち

合コンには「お持ち帰り」でしょう、ということで
マッチングが成立した農家さんから抽選で「お持ち帰り」が！

たかいく農園さんの三浦大根をいただいてしまいました～
でっかい三浦大根を見て、母が大喜び！
頑張って持って帰ったかいがありました～
たかいく農園さん、ありがとうございます。


ついでに、今日の署名集め。４１筆！
ご協力ありがとうございます！
署名してくださった方々が天使に見えました。


レディオヘッドの来日ライブの時は一日で１万筆だもんなぁ。
ミ●チルなどが呼びかけ人になったら、
一気に集まるんだろうなぁ、、、なんてね。ぶつぶつ。

今日もまた素敵な出会いがありました。
素敵な人々との出会いで、とっても元気もらえます
また、がんばろーっと。

MAKE the RULEキャンペーン街頭署名＠横浜

今週末の日曜日（１５日）に街頭署名活動します！
ところが現在人手不足で、実施するか延期するか検討中らしいです。。。
１５日桜木町で署名活動している人々を見かけましたら、
どうか署名にご協力お願いいたします！

【日時】　2月15日（日）
【活動時間】　13時～15時 2hぐらい　　　　　　　　　　　
【活動場所】　ＪＲ桜木町駅前、ランドマークタワー寄りのエリア

MAKE the RULEキャンペーンとは、
CO2などの温室効果ガスの削減目標を定め、その目標達成のために
温室効果ガスを確実に減らす制度作りを求めるキャンペーンです。

個人のエコ活動ではなかなか進まない温室効果ガス削減。
国にイニシアチブを取ってもらい、効果的に気候変動を防ごうというものです。

ヨーロッパでは、「The Big Ask」というキャンペーンが成功し、
国主導での温室効果ガス防止策がとられています。
日本はちょっと遅れを取ってしまっています。。。

日本の環境技術（っていうの？）はすばらしいですし
きっと良い流れになれば、気候変動防止対策の遅れもすぐ挽回できるでしょう！
みんなの力で世界をリードする環境大国にしましょう！


選挙権を持つ私達の意見は、
選挙を勝ち抜かなくてはならない政治家にとってとても大きいです。
なので私たちの意見として、署名の数は多ければ多いほどいいです！！


請願署名用紙ダウンロード

【署名送付先】
MAKE the RULEキャンペーン事務局
〒102-0083
東京都千代田区麹町2-7-3　半蔵門ウッドフィールド2階

１人でも多くの人に協力していただけると嬉しいです。
キャンペーンに共感された方、
どうぞどうぞ、ご協力よろしくお願いします。

また、よい署名の集め方のアイデアなどありましたら教えてください。
よろしくお願いいたします。

幸せって「おいしい」こと♪

土曜日、行って参りました、白崎茶会！


メニューは、マーラーカオ　ねぎ餅　杏仁豆腐


胡麻油をぬり・・・

　
野菜を乗せ・・・

　
きゅきゅっと包み・・・


これをくるくるまいて、かるくつぶして、ゆっくり焼きます。

↓焼き上がりはこんな感じ！


今回もおいしくて、幸せでした～。
　

杏仁豆腐の写真撮り忘れました。。。

元アフタヌーンティガール nontanco！

お茶を注ぐ姿が様になってますな～☆

今回、思わぬ方々からブログを読んだと言っていただき、
すごくうれしかったのに、かなりビックリして動揺してしまい、
「え、あ、、、えへっ」とかしか言えず、自分にガックリ。。。orz

もっと素早く、瞬間的に、気の利いた事を言える人になりたいっ！



日曜日は、千葉県みやもと山へトージバの味噌仕込みへ！

といっても、一番の目的は、いつもこのお昼ごはん。味噌仕込みの写真ないし！
　


労働の後のごはんのおいしさに勝るものがありましょうか？

おいしいって幸せ

その上さらに良い音楽があれば、地球に生まれてよかった～！って感じです。

「おなじ話」　ハンバートハンバート

フラミンゴ単独ライブ『パノラマ』

フラミンゴ単独ライブ『パノラマ』観てきました！

すっごい笑って、腹筋つりそうになりました～！(*^∇^*)
明後日までやってます！
お時間ある方、ぜひ観に行ってみてくださいっ☆

ファ～♪(≧▽≦)ゞ

音楽会

昨日は、美輪さまの音楽会に、妹ちゃんと行ってきました！
会場は大船にある鎌倉芸術館。
大学のころ大船小の体育館でよくサッカーやってて
もう多分１０年ぶりくらいの勢いで大船の街を歩きました。
昔はゴチャッとしていた駅前がすごくキレイになっててビックリ！
鎌倉芸術館なんてあったけ？

そして、美輪さんの歌は、相変わらずスゴイ迫力。
憑き物、腫れ物、みんな吹っ飛んでいったことでしょう
『ヨイトマケの唄』では、気がついたら涙があふれてました。
美輪さんの歌の中で一番好きです。

日ごろから反戦を訴えている美輪さん、
憲法第９条を変えようとしている自民党を批判し、
「次の選挙では自民党と公明党をぶっつぶしましょう！」と
思いっきりおっしゃってて、思わず拍手！！＼(^o^)／
美輪さん、、、やっぱりすごいです。
是非、長生きしていただきたい！

「美輪さんがいれば、日本は大丈夫」と
みうらじゅんが何かで語っていたのを思い出します。


そして～、今日はフラミンゴ単独ライブ＠中目黒！！