風邪が治ったと思いきや、今度はギックリ腰になってしまいました。
前傾姿勢で遠くの鉢に手を伸ばしたところ・・・
ギクッ!!
うわっ・・・
またやってしまった。
幸いにも今回はさほど重症ではなく、痛みはあるが何とか動く事は出来るので湿布とアリナミンEXPLUSで対応しています。
数日養生すれば回復すると思っていますが、この寒い時期は気を付けなけれがいけませんね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/39/c9032fff22b46e94c9ba694b8f2b2faa.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/d8/4ee3934ba732e473c58de0bb3e77529e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/36/42ec2842d4dd9ba0b665763fa92f73f4.jpg)
前傾姿勢で遠くの鉢に手を伸ばしたところ・・・
ギクッ!!
うわっ・・・
またやってしまった。
幸いにも今回はさほど重症ではなく、痛みはあるが何とか動く事は出来るので湿布とアリナミンEXPLUSで対応しています。
数日養生すれば回復すると思っていますが、この寒い時期は気を付けなけれがいけませんね。
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