いろいろあって

いよいよ、本格的ウエイトコントロール開始

なんちゃって。


いろいろ・・・は、
andyもムチムチしてきたってこと
私もいま、空気吸っても水飲んでもみたいな膨張状態ってこと
・・・などです。

なんかなぁ～の煮詰まった空気を
リフレッシュするぞー


今日も真冬並みの寒さで、身も心も縮んでしまってますが
春もそこまでやって来ている感じなので
身を軽くして、心も軽やかになれればいいなぁって。

うちのきぃすけは、寒いせいなのか、24時間のうち、23時間50分は寝ているんじゃないかって状態でっす。
しかしながら、食べるものだけはしっかり

家族全員生活習慣病にならないよう、しっかりコントロール
・・・決心したところで・・・・・・っす。

寒さの中にも、春の予感
自分たちもちゃぁーんと春を迎える準備
はじめまっしょ　　　（ってなぐあいっす）

地震お見舞い申し上げます

昨日からの『宮城北部地震』
昼前のは、だいぶ長い間揺れていたそうですね。
また、余震もたびたびあるようで、
不安な気持ちが募ってらっしゃるのではないでしょうか？

心から
お見舞い申し上げます。

今週はまた、ぐっと冷える寒気がやって来てるらしく
おさむぅございます。
併せて、風邪等にもお気をつけくださいませませ。

花粉症の方もまた、受難の季節を迎えているようですし。
重ね重ね、お大事になさってください。


諸々、どうぞお気をつけください。
何かと心穏やかならぬことばかりの昨今ですけれど、
春の足音が聞こえそうな気配も感じます。
楽しみも見つけつつ、日々をお過ごしくださいませ



ここ遠州は、今朝も快晴でっす。
夕べ遅く、andyが名古屋から戻ってきて、
『明日も冷え込みそう、星空がとってもきれいだ』
と、言っておりました。
そして、まさにその通り
ぐっと冷え込み、布団から出るのに大いに難儀いたしました。

春の予感が何度かあって、ちょっと暖かいのに慣れてきたので
真冬の寒さが、余計に身に沁みますなぁ

いま私は、来月末の大きな楽しみを糧に
その前にある姪っ子の結婚式までに、
もうちょと引き締まった『ぼでー』になれんもんかと
大奮闘・・・いやいやそこまでは頑張っていないから
チャレンジしよ～かー・・・ってな感じで
やっぱりマイペースな毎日を送っています。

元気です。

さむぅー

今日は『たのしぃ♪ひなまつりぃ～』

なのに、「ど寒い(笑)」

しかし、
朝焼けがとてもきれいで、それを目にした瞬間
すきっと目が覚めましたょ

寒気がやってきているのだとか・・・。
３月だゎぁと喜んで油断してはなりませぬ。
せっかくの春に、風邪などひいてはもったいない。

ＧＷの楽しい旅に、調子悪くならないよう
３年連続にならないよう、
この時期から、心して鍛えておかなければ
へへっ