肉豆腐 と 今朝のゴーヤ

 

 

 

　　　　　火曜日は私だけ早夕ご飯

　　　　　今朝のゴーヤ、小さかったので茹でてポン酢で和えました

　　　　　黄色が意外と綺麗で美味しそう?!?　…あ、味は普通でした(笑)

 

 

　☆　肉豆腐

　　

 

 

　☆　ゴーヤのポン酢和え

　　

 

 

　☆　イカメンチ

　　

 

 

　☆　わかめの味噌汁

　　

 

 

 

　　　　　今日も朝から雨が降ったり止んだり…

　　　　　今日はコーラス練習の前に歯医者さんによります🦷

　　　　　外、歩いてる時だけでも止んでくれるといいのだけど…