ポキ丼

 

 

　　　　　ハワイ料理のポキ　意味は『漬け』

　　　　　醤油、味醂、胡麻油、山葵を合わせたタレに

　　　　　角切りマグロを漬け込みます

　　　　　アボカドと合わせるとハワイっぽい?!🥑

 

　☆　ポキ丼

　　

 

 

　☆　ヤンニョムチキン

　　

　　　　　　　　　昨日の残り　茹でモヤシを添えて…

 

 

　☆　南瓜煮

　　

 

 

　☆　わかめと茗荷の味噌汁

　　

 

 

　　　今日も梅雨空

　　　気温も２７～８℃くらいで本当に過ごしやすい♪

　　　でも２～３日後には梅雨明けして本格的な暑さになりそう

　　　…耐えられるかしら？