今日は3ヵ月ぶりの歯医者さんでのクリーニングの日
会社を出る前に歯磨きをして帰りました
17時半にクリニックへ
診察室で歯科衛生士さんに
歯周ポケットのチェックのあと
歯をクリーニングしてもらいました
歯周ポケットは前回より浅くなっていて
いい調子だけど歯と歯の間のプラークが
残っているからデンタルフロスの使用を勧められました
お会計の時にサービスだと歯ブラシを3本いただきました
歯医者さんの帰りにスーパーでデンタルフロスを買うことにしました
ロールタイプとホルダータイプとあって
ネットで見たら初心者はホルダータイプからと書いてあったから
ホルダータイプを買いました
3ヵ月後にクリーニングに行くときは
もっときれいな状態で行けるように
デンタルフロスがんばってみます