家…バイキング

頂き物の野菜、

母が買ってきてくれた肉、魚。

 

あるのに、

冷蔵庫もパンパンなのに、

 

母を乗せて行くだけ❗️

のはずのスーパーの朝市で

買ってしまった。

 

鶏モモ、安い卵、ごぼう、マイタケ、など

 

昼前に家に帰り。

ひたすら台所仕事です。

 

昼は旦那のリクエスト

そうめん。

 

母の食べたかった

麻婆茄子。

 

昼ご飯を食べてからも

野菜と肉と戦いながら（笑）

 

⚫︎マイタケ、ごぼう、地鶏の炊き込みご飯

⚫︎卵と赤玉ねぎ、キューリのサラダ

⚫︎豚肉とキャベツのスープ煮

⚫︎鶏モモと玉子の酸っぱ煮、ごぼう入り

まだ、途中。

 

これに、イワシの煮付け、高菜の漬物、

で、

バイキング。

 

好きなものを、どーぞー

の晩ご飯。

 

食べすぎました（笑）

味噌汁と食パン…②

続きです。

 

朝はみそ汁生活をしている、我が家。

 

年に３日×４〜５回

食べる食パンは美味しく食べたい（笑）

 

⚫︎ふくおか県酪バター

…癖がなく、塩気も感じず、美味しい。

⚫︎ハチミツ

…近くで採れたものを、買います。

…この２ビンは家でハチを飼っている方からの頂き物、濃い感じで美味しい。

⚫︎辻和金網

…我が家では食パン専用です。

前回と同じ写真、パンの下には

この網です。

 

この金網、出番が少なくて申し訳ないくらい。

オール電化では使えませんが

 

朝はみそ汁生活をしている私の

食パンの食べ方、でした。

 

味噌汁と食パン…①

私の

⚫︎朝は味噌汁生活…３年目

⚫︎味噌を手作り…２年目

 

きっかけは、

このブログで２０１６年１０月に書いた。

久留米、なるほど人権セミナー2016、

安武慎吾さんの【食べることは生きること】

講演を聴いてからです。

 

映画にもなった、はなちゃんのみそ汁

のはなちゃんのお父さんのお話でした。

 

 

朝はみそ汁生活を始めてから

食パンを買わなくなり、

チャンスがあったら買う。または、もらう（笑）

 

チャンスは年に4〜5回。

ほんとは好きなんです。

 

田主丸…シェ・サガラ

北野町…ぐーちょきパン屋

筑後…ニコパン

久留米…パンドキュイソン

 

ここはよく通ってた（笑）

 

毎朝はみそ汁…旦那はどーでもよさそうで。

 

旦那さんは、

朝からバタバタ→イライラ→俺なんかした？

ってなる様なら、自分で食パン

トースターでチンしますよ（笑）

って感じです。

 

体にいいもの、

美味しいもの、

ダイエット、

そして2人の感覚…難しい（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

コメダ…山切食パン

もらいました。

コメダの食パン（３枚切り）

 

…美味しそうで、ついつい。

 

晩ご飯に、食パン（笑）

 

旦那さんは、ビールありの（白）ご飯なし。

 

食パン食べる時は、

これ❗️辻金網の焼き網。

 

直火、外はサクサク…美味しさ倍増

 

体に良くないのは、分かってます。

 

食パン食べる時だけの贅沢。

 

バターとハチミツ。

今日は、バターとメイプルシロップ。

 

私…美味し物は身体に悪い。

旦那…美味しいものは糖と脂肪で出来ている。

 

反省なく、笑った2人でした。

珪藻土マット…洗いました

珪藻土でできた、バスマット？

白っぽい色で、少し模様が入っている。

 

使い始めて、7ヶ月。

模様の溝に、汚れ？がたまり。

 

色は一部茶褐色。

 

汚かった。

 

思い切って、ダメなら捨てるつもりで

 

丸洗い。

 

人様に見せるつもりは無かったので、

洗う前の写真を撮ってない…残念‼️

 

真ん中の文字の所、

特に茶色だった。

 

水をドンドンかけて、

泡洗剤をタワシ（100均のソフトな毛）

で円を描くように、

 

ゆっくり、ゆっくり。

 

文字の周りを洗い終わったら、

シャワーをジャンジャンかけて。

 

立てて干す。

 

洗ったところは、超ーきれい。

今度は全体的に洗います。

 

洗った場所は、

笑えるほどに

綺麗に‼️

 

おススメです。