今日のひとつ。
今年に入ってなかなか行けなかった。
ジムへ！
ウオーキング兼ねて、
ヨガ45分、60分、
そして、久しぶりにプール。
なんとか予定終了〜〜。
ウオーキング兼ねて、買い出し。
8000歩にとどまってしまった。
今年一年
昨年よりもジムに行く事が目標だね。
何事も、こつこつ。
これが一番大切だね。
がんばろっと。
生クリーム使い切りたくて、
ヤンソンさん〜〜。笑笑。
じゃが芋美味しい！
頂き物の、手袋とハンドクリーム。
歩く時に、たっぷりクリームつけて、
手袋して出かけてます。
お正月の雑用で手がカサカサ、、、
随分ましになってきました。
有り難い〜〜です。
