ストレス解消

昔からそうですが。

何かあると、私は換気扇掃除をします。

大きく深呼吸しながら、ゆっくり丁寧に。

すると少しずつ落ち着いてきます。

気分もすっと楽になり、換気扇回りもきれいになる。

これぞまさしく！一石二鳥(笑)

今日のひとつ。でした。