晴れ曇り
８時気温３度。気温８度。
６時前にお手洗い。そのまま寝た。
１０時前に起きた。誰もいない。お手洗い。
フランクパンと味噌汁
サラダ
薬飲む
食パンにバター玉子サラダ塗った。
半分だけ食べた。
カット林檎も
寝巻き洗濯して干した。
上ジャージにしたもモコモコジャージ
ミズイロイド茶色ニットカーディガン
キルティングロングコート
巻物
１３時半家を出た。青空。
暖かいので暖房切って窓を開けたよ。
１４時すぎに竹内内科到着。
駐車場何台かいた。
すぐにキルティングロングコート脱ぐ。
すぐに血圧測る。高いけど耳元に爺さんのハアハアいう息が聞こえてたからか。次に人が待ってたからか。
すぐに採血
前に石の話をした腰の低い人だった。
すぐ針を刺したけどなかなか出てこない。
まあ足りたとのこと。
血圧下が100超えてたので計り直した。
検尿もして
１４時５５分。
身体が重い。体重は確実に増えている。
診断１５時終わる。
数値7.5
7.7から下がってた。嘘。良かったけど
太ったから多分ダメだと思ってたよ。
白血球は毎回一万超えがマスト。
中性脂肪181上がり気味になってた。
前回で188だけども。
待合室人が少ない。年寄りだけだな。
薬もらう。
４６２０円。
次回は４月１６日１４時半からにした。
１５時１４分には出た。
ゆるりさんからメールきてた。
１度キャンセルしてたからな。
返事した方がいいのかわからない感じでした。
LINEと電話が速いとか。
グルメ館込み込み。駐車場すごいことに
なんとか遠くには止めれた。
恵方巻きだね。
2000円近く高い。
９８０円の八百姫ひらめキンパ巻と
ボルガ巻き698円
無性に食べたくなったLotusと。
玉ねぎサラダにすこやか茶とビタミンCゼリー
一口ちくわ磯辺揚げ買う。
セブイレでお手洗い。
久兵衛恵方巻き
カット林檎
買う。
本屋行く。
やはりお母さんの扉はまだ置いてないか。
海へ。まあまあ車が止まってた。
もう曇り空。
釣りしてる人たち。
神戸、岐阜ナンバー。
２０分前１６時４０分頃に
かむ到着。
駐車場は止めれた。
店の中へ。
客が結構いたし
コーヒーのめちゃいいかおりが。たまらん。
少し早かったけど
お手洗い済まして二階へ。
問診書いて話して
施術へ。
悟空のきもち知ってましたか。
京都と心斎橋行かれましたか。
リクライニング椅子で
足から
腕も。
結構話してたけど
頭になって寝る体制に入りました。
首と肩がめちゃ硬い話してたので
結構揉んでくれたかと。
腰も少し触ってくれたし
ほぼ全身だった気がする。
目の当たりサワサワが面白かった。
１８時半前に終わる。
フラフラしたかも。
肩甲骨に指が入らないと言ってました。
そうでしょうね。
かむはもう終わってた。真っ暗。お見送りしてもらいました。
２ヶ月までだつたら500円割引で受けれるとか。LINEが速いとか。
ありがとうございました。
鼻水止まったかも。恒例の涙出たかと。
ガソリン入れて帰宅。
１９時半前。
久兵衛恵方巻きが美味しかった。
味噌汁 サラダ
キンパ巻、ボルガ巻きも少し
カット林檎
薬飲む
歯磨き
風呂洗濯
足元が冷える。やはりモコモコ靴下が必要だな。
２２時半すぎ二階へ。
【射手座は心配事の一つが解決するような日。不安だったことが新しい方向に向かう。】
