昨日はマクロビューティー講座の最終回。
楽しい手当て法・望診法・五行の料理の一日講座でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/76/1537e2e7dc6b890be27647ba3fdc0fe5.jpg)
柚子の形の袋に無農薬の柚子の皮が入ってるんです。
可愛いので、購入(*^^*)
午前中に腎膀胱系にいいお料理を学びました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/be/e8fa55a40f3dd6e6bcd1daf70744073a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/e7/037375e841b8afebdb6014f761bb6a8c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/48/ce3d0875721db8aa1581be003987b3d1.jpg)
★黒豆と人参のローフ
★ひじき蓮根とクルミのサラダ
★梨ときのこの白和え
★だぶ汁(けんちん汁)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/4e/668d39726debb6cbc33d3a8d6cb99bcf.jpg)
午後からは岡部先生のお手当てと望診法講座。
腎膀胱系のトラブルと食事法を学びました。
お手当ては、コンニャク湿布について。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/75/219b5cf956e455e22a003abcfda70c41.jpg)
これは温かくて気持ちよかっタァ💕
腎の弱い私にはもってこいだし、心と体の力を抜きたい方にもいいですよ。
お腹の上に置くと、じわ〜と温まり、ふわ〜と力が抜け、
体の中から癒されますよ╰(*´︶`*)╯♡
講座のあとには、薬膳黒豆ぜんざい💕
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/c8/682ff73a2252b4d6a741bc4bd0c43967.jpg)
これで全5回が終了しました。
マクロビインストラクター講座の内容と被ったところもあり、
落とし込みができました。
学んだことを料理教室や食育に活かしたいですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
楽しい手当て法・望診法・五行の料理の一日講座でした。
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柚子の形の袋に無農薬の柚子の皮が入ってるんです。
可愛いので、購入(*^^*)
午前中に腎膀胱系にいいお料理を学びました。
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★黒豆と人参のローフ
★ひじき蓮根とクルミのサラダ
★梨ときのこの白和え
★だぶ汁(けんちん汁)
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午後からは岡部先生のお手当てと望診法講座。
腎膀胱系のトラブルと食事法を学びました。
お手当ては、コンニャク湿布について。
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これは温かくて気持ちよかっタァ💕
腎の弱い私にはもってこいだし、心と体の力を抜きたい方にもいいですよ。
お腹の上に置くと、じわ〜と温まり、ふわ〜と力が抜け、
体の中から癒されますよ╰(*´︶`*)╯♡
講座のあとには、薬膳黒豆ぜんざい💕
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これで全5回が終了しました。
マクロビインストラクター講座の内容と被ったところもあり、
落とし込みができました。
学んだことを料理教室や食育に活かしたいですᕦ(ò_óˇ)ᕤ