きららの笑顔 ~ 少しがんばって、楽しんで生きよう~ ~

わたしの心の声に耳を傾けながら・・
笑顔になれるワクワク・ドキドキすることを
のんびりと綴っていきます。

気づいたり、築いたり…

2015-02-23 23:54:44 | ワンセルフカード
KIN220 (2/22)
仕事の刻印日
やった~‼️流れに乗るよぉ~‼️

ということで…
あさ美ちゃんのお世話で
下松のシュクルパンさんでワンセルフ カードのワークショップをさせてもらいました(o^^o)


前日から準備しながら…ニヤニヤ…
心から楽しみにしてたんだなぁ、私。


当日、引いたカード


イベントがある時には、いつもこの『笑』のカード



さて、今日のワークショップでは
『FOR YOU』をしてもらいましたよ。





こんな素敵なカードができました💕


紡いだことばも素敵でした🌙




楽しい気づきの時間が

優しい癒しの空間(場)が

みんなで築けてよかった💕



私がやりたいことだもん…
やっぱり、うれしいなぁ(#^.^#)

おもしろがりながら学んでいく~TAO塾

2015-02-15 21:40:02 | マクロビオティック
KIN213 2/15
『継続は力なり』の日のエネルギー!
人や物がやってくるという刻印に良い日!


朝、引いたカード


ワンセルフカードをつくられたマサコ先生曰く…
「笑」は癒しのすべてではないけれど大事な根の一つ



わかる~

「笑い飛ばす」くらいの気持ちがもてるには …



自分を許す
完璧じゃなくてもいいじゃない
足るを知る
恵まれてるよ、人に
できるよ
一緒に楽しい時間(とき)と場所を築けるよ 、築くよ(o^^o)


ということで、


「タオさんのマクロビオティックおはなし会」に行ってきました。



T たのしく
A あかるく
O おもしろく

TAO塾の波多野 毅さん、

誰にでもわかるように、『陰陽五行』をおもしろく話されてましたよ。

もっと聴きたかったです(o^^o)


そうそう…
このおはなし会、
ある意味、成田はるみ先生のクッキング教室の同窓会のようでした。

みなさんに会えて、よかったです。

山口県内、あちらこちらでご活躍(#^.^#)
私もおもしろがりながら、お料理などなど…お伝えしま~す🌙




月森紀子さんのスイーツ、美味しかったよ💕

流れにのるには

2015-02-12 23:26:01 | 日記
KIN209 2/11
絶対拡張刻印日
音1
ムールク(赤い月)


ということで、流れにのるにはOKなんです(((o(*゜▽゜*)o)))


その上、
楽しみながら、次に繋げる準備をする
という『緑の第5の城』に入りました。



次のステージに向かう私

💛イエローと💚グリーンが
ずっとずっと気になる



心身のバランスがとれてるんだなと思っていたんだけど…


何かぱっとしない(-_-)


私に教えられるのだろうか…
どんな風にすれば…

他人と比べてる
安定を望んでいるのか…



流れにのるには…うごいてみよう(o^^o)ってことっで




アボカド石けんを作ってみました。



カットが楽しみだわぁ

気持ちも晴れてきたよ(o^^o)

リラックスできる重ね煮(o^^o)

2015-02-09 18:38:33 | 重ね煮

今月は『里芋とれんこん』の重ね煮(o^^o)

はじめに、里芋をニンニク生姜で蒸し煮しておくのがポイント‼️


野菜の切り方も要チェック(o^^o)




さてさて
アレンジレシピは…

⭐️里芋まんじゅう
⭐️ごまたっぷりの煮物
⭐️そば粉のスープ




重ね煮を使って作る煮物の作り方や

そば粉でトロミがつくのを知りました。



そばアレルギーの方は葛粉でOKです!
そばの香りはないけどねf^_^;



うちでもスープにしたり、煮物にもしました。
が…いりゴマを買い忘れて…

煮物は、仕上げのたっぷりのゴマがポイントですね!


ゴマを指で押し潰しながら、ふってみて… いい香りなんですよ💕


そうそう
コトコト煮たものを食べるのは、
脳がリラックスしていいそうですよ。

だから、セラピーなんですよね🌙








私、 やりま~す

2015-02-04 20:30:42 | MAYAカラーセラピー
1月中にやること…
神社にいって、今年、やることの宣言‼️

ちょうど、31日はKIN198


『自分の姿も鏡にうつす』の日のエネルギー(((o(*゜▽゜*)o)))

鏡、みてきたよ

宣言してきたよ



なんだか、ワクワクしてきたぁ

ニンマリしてきたぁ(#^.^#)



午後…
「突然、すみません。
石けんマイスターの講座、開講されてますか?」とのメールが届いてました。



あはは…私、マイスターf^_^;



開講予定はありますが、来年度になることをお伝えすると、その方も来年度のほうがいいということでした。


やった~(((o(*゜▽゜*)o)))

開講準備をはじめましょ💕

楽しい時間になるようにね。



宣言して、よかった(#^.^#)

新しいサイクルにつなげるために🌙

2015-02-02 20:10:02 | MAYAカラーセラピー

KIN196 (1/29でした)

チャレンジの日
すなおに物事をみつめる
という日のエネルギーが流れていました


『2015年運命の波に乗るコツ・数秘術講座』にいってきました。

生年月日、数字でみていくのは、マヤカラーも同じで、数秘にも興味がありました。


2015年は「8:充実」の年

豊かさがふりそそぐ年なんだって!

豊かさって、お金だったり、人とのつながりだったり… みんな、違うと思うけど、豊かさをいっぱい受け取るためには

私がやりま~すと手をあげたり、
イメージしたり、
オーダーすることが大事なんだって❗️
わかるわかる(o^^o)


「潜在意識はタクシー運転手なんだよ」
上手いこと言うなぁ、美琉生さん🌟


2015年上手くいく人のポイント3つ

・大好きなことをする
これはOK!

・文句を言わない
これも…小さいOKにしとこう

・何でもおもしろがる
これって、難しい
悩みや困ってることは、なかなか
おもしろがれないなぁ…
自分の失敗談はおもしろがれるけど



さてさて、2015年の私のサイクルはというと 『4』
なんだけど、12月生まれなので

『3』
一進一退の時期
笑いやユーモアを忘れずに


出かける前に引いたカード



最後に、1月中にやること
・神社の参拝
昨年のお礼と今年やることの宣言

・寝室の掃除



波に乗るコツ、わかったよ

ありがとうございました(#^.^#)

みんなのパワーで、出来上がり(^з^)-☆

2015-02-01 20:53:54 | マクロビオティック
今日のカードは…


楽しい時になりそうだ(#^.^#)
筆が進みます

感謝を込めて…笑い文字をみなさんに💕



さてさて、今日は
waitrose の縄田さんに『味噌作り』を教わりました。


みんなで麦と米麹を混ぜ混ぜ…

茹でた大豆を潰し
これは一部f^_^;




麹で土手を作り、潰した大豆を入れました

そして
みんなでコネコネ…こねこね…


気持ちいい~❗️

美味しいお味噌になりますように‼️

それぞれ、お味噌の味が違うらしいよ⁉️

えぇ?

3ヶ月後にまた集まる❓

ワイワイ言いながら、コネコネ



味噌玉を自分の容器に投げ入れ、空気抜き
平らにし、塩を敷き

出来上がり(^з^)-☆




私のお味噌はどんな 味になるのかな??

楽しみ🌙


お昼ごはんは

和人参と黄色人参のゴマ和え(蒸し煮)
座禅豆
ブロッコリーと蓮根の白和え
赤大根のぬか漬け
玄米むすび
みそ汁


美味しかったです。

縄田さん、みなさん、ありがとうございました。
また、3ヶ月後に(o^^o)