男うちごはん

エイ!っいと適当に作る料理の紹介
男うちごはん のつもりが状況変化!
食育になりそうな事項のup

初秋刀魚 痩せてる

2017年10月03日 07時37分22秒 | グルメ

初秋刀魚です

父さん全部食べていいよ(こっちも買ってきちゃってたし)ということで、3匹で1食で2食も食す!

息子たちが出て行った部屋を、会議室にすべく、かたづいてもいないのに、会議テーブルとパイプ椅子を持ち込む

会議室のように、使ったら、テーブルはこの状態に戻せ!と、テーブルの上に物を置くなと!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

またまたカボチャ

2017年10月03日 07時17分21秒 | グルメ

味噌味でカボチャ煮ました

該出の 象印IH圧力釜 今回は、肉、カボチャ1個(腐ってるとこと、種は捨ててるよ)。鮭2切れ、喜界島の味噌、水(計100ccくらい)を投入して、可変圧力モードで (正式名忘れた)で7分

やっと発見!味噌は、水(お湯)で溶かしてから投入した方が良い! この煮かただと水分が少ないから、味噌をベターと置いとくとそのまま(笑)

美味しです

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする