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K-ORIGINAL FILES (ケーオリジナル ファイルズ)

プライベート日記(休日、仕事など)をメインに行き付けのお店や釣果、マイカーチューン!?など不定期に掲載したいと思います。

2023.3.27 WBC!感動ありがとうございました!!

2023年03月27日 | メタボリック!フルパワー!!(マジに瘦せたい!)

20203.3.27 
WBCをテレビで観戦してました。
決勝は残念ながら仕事中でしたので、
配達先では話題になってました。
仕事に集中しないとね・・・

大谷選手の為のWBCと言われてます。
いやいや!世界の野球ファンの為のWBCと思います。

管理人は残念ながら痩せる努力が!まだまだ足りないっと実感してます。

お腹周り測定

ピンボケ98センチ・・・
先週から1センチ増!

先週からの体重測定

86キロ台でした・・・
仕事では人員が足りてないので
荷物の個数は増えてますのから
仕事量が増えて体重減っとなると思ってましたが!
体重が増えてしまいました・・・

なんでだろう?

最近ヤフー記事で!
URL 1ヶ月間毎日「腕立て伏せ」を10回だけしてみた結果(ウィメンズヘルス) - Yahoo!ニュース

腕立て伏せですが!数をこなすのではなく!
正しい腕立て伏せ?の記載がありました。
再認識しました。

せっかく続けてますので
しっかりと毎朝腕立て伏せ10回したいと思います。



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