筋トレをしようか？

YOUTUBEでプロレスの船木の解説をみてます。


私くらいの年で１年で１０キロ、筋肉だけで、体重が増えた人がいたらしいです。


私も休養をしたあたりから、体に肉がつき鍛えたら筋肉がつきそうな気がしてます。


今まで自分の意思で体を大ききくしたことはありません。


経験した人によると、自信がみなぎってきて、癖になるそうです。


お酒よりはいいので、癖にしてみようかなーという感じです。


私が今体重７０キロだから、８０キロになれば、結構、いい体です。


人に見せびらかすのではなく、内面のバロメーターになりそうです。


時間があるので、多分、できます。


お金が問題だけど、抑えれば月５０００円くらいです。


飲みに比べれば安いものです。


やってみようかなーとは思うけど、なかなかマッチョを目指すというのは、踏ん切りがつきません。


とりあえず、自宅で筋トレが１ヶ月続いたらやってみようかなー。


動いたほうがスッキリするので、趣味はそういう方向です。