～しなければいけない！！ はやめる

今日は、何故か２度寝をしてしまい、１３時頃起きました。

鳥の世話が大変でした。

ゴミを捨てて、今の時間です。

一日の予定がない毎日なので、これでもいいです。

～しなければいけない！！ー＞　できないー＞　自己嫌悪　はやめたのです。

やわらかく、しなやかに、吸収する　ストレスを！！です。

今日も、蒸し暑いです。

エアコンがかかせません。

３０年前は、エアコンが付いてる家は、裕福な家でした。

今は、冷蔵庫と同じくらい、欠かせない、ものです。

なかったら、やばいです。

気が付くと、２週間くらい人と話してません。

どうってこと、ないです。

一人の生活に、慣れてきたようです。

完全に一人になり、１年以上になります。

さみしいような時もありますが、少しずつ、充実した生活に変えていくしか、ないです。

４０年、母親に付き合ってきた、ので、一休みをしてます。

いなくなると、さみしかったり、するんですけどね。

今から、開いていくぞーー。