カラフルスムージー｜紫

お料理がめんどうなんだけど、果物と野菜＆パン食中心の私がはまっているGreen Smoothie。
色もカラフルにできてモチベーションがあがります
FBで紫色のスムージーを紹介したら
「紫色の食材は何ですか？」
「今回のスムージーはハスカップですよ」
「こちらプレゼントします」と
北海道出身のしほちゃんがハスカップ果汁液「北海道　ドラキュラの葡萄」を持ってきてくれまし
名古屋ではなかなか手に入らない伝説の果実「ハスカップ」をありがとうございます
ちなみに、ハスカップがない時はKALDIで売っている冷凍のブルーベリーを入れることもあります
◇365日頑張らない！！名古屋の臨床心理士☆もりしほちゃん（☆Hana-ToriDori☆）のブログ


7月になって毎日30℃越え
冷たい飲み物をつおつい飲んでしまいますが、カラフルスムージーにして是非パワーチャージしてくださいね

紫は未来の夢やビジョンを考える時や高い美意識、芸術、癒し...睡眠不足の時にどうぞ。



　




お誕生日プレゼントにキッチングッズ頂いたこともあり...
美色（食）家として、カラーランチセミナーを開催したり、クラスメゾンでのコラボレッスンなど。
私の大切な価値観の一つが「食」
なので、食に関することも何か仕事でしていきたいと思う今日この頃です

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