ハッピーカラーダイアリー*カラースクールDAGU|カラーセラピー|パーソナルカラー|骨格診断|プリオリコスメ|色育|数秘

名古屋カラーコーディネーター岩田亜紀子が綴るハッピーカラーライフ  
日々の美しい彩りを楽しめば暮らしはもっと豊になる

colorschool&studioDAGU/株式会社プラスカラーズ

*少人数・完全予約制*名古屋の老舗カラースクール

地下鉄から地上に出ると...オープカフェやテレビ塔、公園の緑が広がり、都会とは思えない空間に癒されます☆日本の美しい「四季の色」を感じると暮らしが変わります☆駅から徒歩1分☆カラーに囲まれた非日常的なスクールでの自分探し。ゆっくりじっくりカラーを楽しむ贅沢な時間になったら嬉しいです
名古屋市東区泉1-15-23栄リバーパーク7F地下鉄「久屋大通」1A出口徒歩1分「栄駅」4番出口徒歩8分 dagu@pluscolors.co.jp 10:00~21:00予約制
※臨時休業、年末年始休み有り ※全国出張講座可
講座スケジュール
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人気のくすみカラーですが...

2021-04-10 00:59:22 | ネイルカラー
春休みに...遠方には遊びにいけないコロナ禍なので、お友達とパーソナルカラー診断に高校生や大学生の子たちが、いっぱいきてくれました♬
くすみカラーがトレンドなので、よく見かけました

大人になると自分の肌がくすんでしまうので、服装までくすみカラーにすると、ますますくすんで地味で老けてしまいます💦
もしも取り入れるなら、トップスよりスカートが良いですよ

 

フェイクレザーのスカートを、GUで購入
くすみパープルで敬遠されがちなのか、700円くらいでした!


ネイルも合わせてくすみパープル♥
フラワーと補色のイエローで春らしさもプラスしました



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※カラースクール&スタジオDAGUでのパーソナルカラー診断やカラーセラピーなどのご予約は下記をご覧ください。

カラーセラピー<ライトコース> 3000円税別(30分)~
骨格フォーム診断 5000円税別(30分)
パーソナルカラー診断<ライトコース> 5000円税別(30分)
パーソナルカラー診断<トータルコース> 10,000円税別(90分)
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      colorschool&studioDAGU

      **少人数・完全予約制**
   「久屋大通」徒歩1分「栄」徒歩8分
 名古屋市東区泉1-15-23栄リバーパーク704
 スクール情報 https://www.colorschool-dagu.com/
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食生活について

2021-02-20 01:43:10 |  ├美食・食色
コロナですっかり外食をしなくなったので、
ずいぶん前にテレビでみた内容ですが...食生活についてメモを振り返ってみました

◎食生活に関して
朝食に食べるのは、目玉焼き、焼き鮭、の場合
鮭にコラーゲンが多く含まれているどうです

コラーゲンは胃で分解されるので皮膚のコラーゲンにならないと言われていたのですが、最近ではコラーゲンペプチドに分解されコラーゲン細胞が増加するということがわかってきたそうなんです
特に鮭の皮には多くコラーゲンが含まれているので、おススメです!


その他のコラーゲンが多く含まれる食材
鶏肉

特に手羽先は多く含まれ、その他コラーゲンをつくるのに必要なビタミンB6が含まれています

又、さらにおすすめなのは鶏のレバーで、レチノールというビタミンAの一種が多く含まれていて、皮膚の細胞を刺激しヒアルロン酸をつくってくれます
最近味付きの鳥のレバーを見つけて、良く購入してます
レバーは臭みもあり調理しにくいので、プロの味にお任せしちゃってます


◎美容のために飲みたい飲み物
注目はファイトケミカル!

1位 豆乳
2位 コラーゲン入りドリンク
3位 飲むヨーグルト
4位 青汁
5位 玉ねぎの皮茶


玉ねぎの皮茶??
玉ねぎの皮茶というのは、乾燥させた玉ねぎの皮を約3分ほど煮出したものです
玉ねぎの皮にはファイトケミカルという成分があり、非常に強い抗酸化作用があるうえに、ファイトケミカルはコラーゲンの減少を抑える働きがあり、野菜や果物の皮に含まれています

紹介していた先生いわく、落花生の薄皮にも非常に高い濃度であるということです
しっかり消化吸収もされるそうですよ

さらにカレーの野菜を皮付きで作るのもおススメです
ちょっと勇気がいりますね💦







世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術
クリエーター情報なし
サンマーク出版




体が生まれ変わる「ケトン体」食事法: 太らない、疲れない、老けない――体と頭を「糖化」させるな (単行本)
クリエーター情報なし
三笠書房




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首にも気をつけたいお年頃

2021-02-10 17:58:03 | プリオリコスメ|コスメ|美容
冬のカサカサはお手入れが大切
油断すると横じわができやすい首には...顔のお手入れの時に手についた化粧水や美容液をそのまま活用しましょう




皮脂分泌の少ないひじやひざ
黒ずんでしまうと元にするのが大変です💦
夏になると目立つので、なるべくひじやひざをつかないように日頃の生活を気を付けましょうね


スクールで取り扱いをしているココデヴァンは、コラーゲンとリピジュアの相乗効果でより高い保湿効果を発揮
うるおいが瞬時に肌に密着し、角質層まで働きかけます。
乾燥によるカサカサ・シワ、皮脂のテカリや毛穴の開き等
不安定な肌トラブルをスピーディーに調整します。
30ml 8,800円(税込)
〈主要成分〉ラビコール®EX-500、FGF(ヒトオリゴペプチド‐1)、リピジュア®(ポリクオタニウム-51)、オリゴEGF(ラフィノース)、ヒアルロン酸、ラベンダー油


マスクで肌が荒れている方にもおすすめです
購入はこちらのサイトから→♤♤♤

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春の見つけて...

2021-01-30 11:57:10 | 愛知県_名古屋市他
気が付けば1月末💦
10度を超える暖かい日が続いていたのに、週末に一気に気温が下がり、昨日は名古屋でも雪が降りました☃
暦では大寒なのでまだまだ寒いですよね

 

名古屋は緊急事態宣言の対象地域のため、講師として行っている専門学校でも、1年の授業は延期、2年生は対面とオンラインになりました
そのため授業時間が空くことになり、運動不足解消のため、3限目に学校へ戻るときは歩いていきました
2日間とも晴天で、肌に冷たい空気があたりますが...歩くことで、春をいっぱい感じることができました♬

コロナでいろいろマイナスに思うこともありますが、大寒の時期のように春を見つけて前向きに過ごしていきたいです!



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あけましておめでとうございます

2021-01-05 00:41:11 | 愛知県_名古屋市他
 2021年
今年もよろしくお願いいたします


新年早々、息子がコロナの抗原検査を急遽受けることになり
せっかく楽しみにしていた毎年恒例の食事会に参加できなくなってしまいました💦母も楽しみにしていたので、本当に残念

翌日の大切なランチも、事情を説明したらキャンセルにしてほしいということで...陰性とわかってから、改めて他のお店を予約
ゲートタワーハウスで無事にランチ会はできました♡

 紅白の水引でディスプレイ
鶴がいっぱい飛んでいて未来(右)に向かって上昇↑
とっても晴れやかに気持ちになりました


  一応...個室で


 はじめに乾杯🍾
   

息子の彼女に初めて会ったので、とっても緊張しましたが
すご~く可愛くて聡明な子で安心しました


3月の誕生日まではパーソナルイヤー5(数秘&カラー®)なので、引き続きやりたかったことのチャレンジを続け、3月からはパーソナルイヤー6になるので、家族との幸せな時間と生徒さんや周りの身近な人に愛情たっぷりな1年にしたいと思います♪


コロナの感染者が増えて大変な状況ですが、
日々の美しい彩りを今年もお伝え出来たらと思ていますので
お付き合いよろしくお願いいたします



THE GATEHOUSE/ゲートハウス 
 愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1−3 
名古屋JRゲートタワーホテル 15F




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久屋大通 スクールイメージ写真

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