味付けつくね

７月１４日（月）のふたりの晩ごはん

・味付けつくね　青じそ
・麩の惑星　６４８円の半額＠竹徳かまぼこ　大根おろし　オクラ
・しいたけバターしょうゆ焼き　アスパラガス
・とうもろこし
・椎茸のり＠八宝堂
・すいか
・夫君にはごはん
日本酒

鶏もも肉のひき肉で作った味付けつくねは、しっかりした味付けでふわふわジューシー、おいしーーー　　たっぷりの青じそと合うーーー
麩の惑星は夫君の新潟みやげ。半額につられて買ってきてくれた。「車麸を戻してから白身魚のすり身と一緒に蒸して、お出汁と一緒に炊き上げました。」だそうな。
温めた麩の惑星は車麩もちっ、魚のすり身むちっ、極々薄味で、大根おろしのっけてほんのちょっぴり出汁しょうゆをかけて、おいしーーー
添えたのはオクラ。彩りよしっ！
しいたけはトースターで焼いてバターしょうゆで味付け。まちがいないおいしさ　　添えたのはジューシーなアスパラガス。
とうもろこしはレンチン、甘くておいしーーー
続・椎茸のり、すいか。
夫君にはごはんもね。
麩の惑星がめずらしいふたりの晩ごはんでした！




ヨガベーシックという基本のヨガレッスンを受けた
昔からある何度も受けてきたレッスンだけど、リニューアルして受けたのは２度目。

レッスン後、ヨガ友さんと話す。
「ねぇ、不完全燃焼‥」
「私も！」
「なんかわかりにくかったよね。」
「うん、説明は長いけどわかりにくい。」
「ポーズが完成すると、あ、なんだ、このポーズかって感じ。」
「前のヨガベーシックが頭に残ってるから違和感があるのかも。」
「そうかも。」
「しかも先生の声、最初ディズニーランドにいるのかと思った。」
「私はアニメ声だと思った。」
と、またもやヨガ友さんとレッスンの感想が一緒だった。この日はふたりとも黒のワンピースで服装まで一緒。
仲良しか（笑）