２００９年 最終日

いよいよ2009年もあと一日となりました。


年末年始は大荒れの天気？！


大晦日はブルームーンということで、
12月31日が今月２回目の満月となるようです。

見えるかなぁ。満月。

せっかくなので満月も見えたらいいな。


さて、ドタバタになりそうな大晦日。

ゆっくり紅白を見ることができるでしょうか？！

『ゴールド免許センター』

先日　車の免許更新に行ってきました。

その少し前にバスに乗っていたら、
「ゴールド免許センターへお越しの方は次でお降り下さい」
というアナウンスが流れてました。

２回目のアナウンスで
「？？ゴールド免許センター？？」

と反応し、なぬなぬ？そんな所があったとは！

2009年10月にオープンしたばかりのようで、
まだ新しいみたいです。

いやーー　ゴールド免許の皆さん、オススメです！！

天神まで行きやすい人には絶対おすすめ♪

今まで免許更新に行ってたところは、どうも私には行きにくく、
中も長蛇の列ですごく時間がかかってました。


今回は本当にあっという間に免許更新ができてびっくりしました。

到着してすぐ、、というか息つくひまもなく

受付→書類→適性検査→写真

びっくりすることに、ここまで５分もかかりませんでした。

たまたまタイミングかもしれないけど、
私が到着した時は並んでいる人もなく、係の人だらけでした＾＾；

そして１５分後から講習でした。

ん～　本当にびっくりするほど早くて、快適で★

ゴールドでよかったー♪と初めて思いました。


そろそろ免許更新の皆さま　お忘れなく～

今は誕生日の前後一ヶ月だからいいですね。

私は誕生日過ぎて気付きました！！

年末モード

さてさて、忘年会もほぼ終わり

いよいよ年末モードです。


そろそろ仕事納めのところも多いでしょうね。



今日を入れてあと４日。

うわ～　４日後には新年なんだ！

同じ４日でもなんだかずいぶん違うものだなぁ。

おもしろい！


それにしても
私の重い腰にはなかなかエンジンがかからないので困りものです。。

りんごダイエット＜おかゆの後編＞

＜おかゆの後の食事＞

シチュー
餃子
山盛り野菜
ご飯
漬物

おかゆをたらふく食べた二時間後。

シチューだけのつもりが。。。

一人増えたので、冷凍してあった餃子を焼き。。。。

餃子にはご飯がほしいよなぁ♪というわけで。。。

ほんっとに普通にモリモリ食べました。



ハーブ＆クッキングの師匠のとこで見かけた
「カブのシチュー」が美味しそうで♪
終わったら絶対食べてやる～～と思ってたので、さっそく作ったのでありました。
シチューにカブ入れたら美味しい！
すっかり気に入りました


【初日に思ったこと】

あれこれ食べないと思ったら。。。

「食べない」ということがすごく寂しかった。

「食べる」ってことは楽しみでもあったんだ

すごく寂しい気持ちになりました。

これから食べるときは「楽しみ」も一緒に食べてると思うだろう

りんごダイエット＜回想編＞

りんごダイエット。。。

私の場合は『根性試し』に近かったかも。

何かをリセットしたいような気分で、デトックスのつもりで始めましたが、
三日間とりあえずやり遂げた！という満足感が大きいです。


しかも、「りんご一日６個を目安に食べる」って。。。。

最後の日に気付いて＾＾；
いや、正確には目には入ってたけど、自覚してなかった。

三日で６個も食べてない！！

食べたい時にポリポリ食べてたんだけど、
そんなに空腹感はなく、思い出してはポリポリと。


『りんごが腸内をきれいにしてくれる』って、
私にはりんごの量が足りなかったんじゃないかな。


つまり。。。
デトックスというのはどうだったか。。。
これは私のやり方がまずかった。
もしかしたら一番重要なとこを通り過ぎていたのかも。

だから一般的に言われている『りんごダイエット』というのとは
違うことやってしまったかもしれないけど、
結果的には三日間やり遂げたことに満足しております。
まさに自己満足★


「らくだ体験」できたし（笑）

いつもあれこれ目に付くもの食べてたのが入ってこないから、
体は仕方なく自分についてるブヨブヨを消費していたようだ。

本当にらくだの気分＾＾
面白かった。

体重的には－２キロ。


でも。。。
食べたらすぐ増えた★

りんごダイエット後＜初食事＞

さて、りんごダイエット三日間が過ぎ

四日目の朝です。

と言いつつ

昼になりました。


りんごダイエット後　初食事です。


今朝も特に「おなかすいた～～」ということもなく

何を食べようかと思いましたが、

オーソドックスに『おかゆ』にしてみました。


梅干を入れてみたけど、入れなくてもよかったかも。

普通に白いおかゆのとこが美味しくて、梅干部分を薄めるのに

何倍もおかわりしました（笑）


というわけで、反動であれこれ食べ過ぎることもなく、

何も食べられなくなることもなく

普通な感じです。


あとは。。。


明日の忘年会に向けて
調整ですね～～～♪

りんごダイエット＜三日目＞２

ちなみに、効果のほどは？


『らくだ』の気分です。


自分に溜まってた（蓄積してた）ものを消費しているような感じです＾＾；


まずは、、おなか周りが少し楽になりました。


体重的にはそんなに。。。だけど、

体が軽いし、おなかに力入る感じです。


今回は私の体がＳＯＳを出していたような気がしているところに

ちょうど耳にしたので躊躇なくやってみましたが、

やってみてよかったです。


いかに頭で食べていたかもわかったし。


「食べなくちゃいけない」という観念から逃れられたし。


食べなくていいということですごく気が楽になった反面、

特に最近は手当たり次第に食べてたので、

そこを一旦ストップできたのがよかった。


でも、明日からあれもこれもあれもこれも食べてやるーー！！

と思ってる自分もいる。


だけど、やってみてよかったな。


うん。やっぱりおなかに力が入るのがうれしい！

りんごダイエット＜三日目＞

りんごダイエット　いよいよ最終日です。


今朝は。。。なんか抜け殻のような気分で

体力がないのを感じました。


‘衰弱してきたらやめてください’

「あ！！今衰弱してるのかもーー！！」


とも思ったけど、結局復活！（笑）


歯医者の日だったので、

ちゃんと歯医者さんにも行ってきました。


元気元気★


オリーブオイルを求めて　自然食のお店に行ったけど。。。

そこには「エキストラバージンオイル」一種類しかなく

選ぶ余地はありませんでした＾＾；


でも、コストコのでっかいのよりはいいかな。


今日は勝手に恒例にしている「サンタ」もしてきたし、

充実した午後でした。



さ！明日の第一食目は何かなーー♪

りんごダイエット＜二日目＞２

只今　２０時。

昨日のこの時間は

頭の中に食べたいものリストのオンパレード。


でも、今日はなんか違う。

いかに普段頭で食べてたかがわかる。


習慣的に食べているのがよくわかる。


なので、色んな意味でおもしろい！



まだオリーブオイル入手してないんだなぁ。。。

明日には見つけてこないと！

結局最後の日にまとめて飲むことになるのかーーー

りんごダイエット＜二日目＞

一日で結構満足したので

今日はもう食べようと思ってたのだけど。。


現在15時。


なんだか今のところまだ　りんごと水です。


でも、なんか楽しい（笑）

ブラックコーヒーはＯＫということで

只今コーヒータイム。


さ～～　ここまできたらもう少しがんばるかのぉ～～


なんだかんだ　結構楽しんでます