ころんだ😰

あさのゴミ出しの時

左にゴミ袋、右手に傘で転びました。

右の肘と肋骨打ちました。

ところが痛いのは右肩！

手を上げると痛い🤢とても痛い！

銀行の用事2件あるので、まずは済ませました。

病院の午後の診察が2時半から。

ベローチェでランチ休憩して、午後の診察に向かいます。

それにしても、痛い！！！

ベローチェの王道ナポリタン🍝
時間待ちしているうちに、コーヒーゼリー食べてしまいました。

おなじみの味♡

いつも美味しい