昨日は母の日でしたね🌹✨
ハンドメイドの母の日のギフト配送はようやく終了しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3040.gif)
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次は紫陽花の季節なので、今週から又、色々と作りたいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3506.gif)
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実家の母には、アーティフィシャルフラワーで作ったピンクカーネーションの小さな花束を贈りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
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お花のお稽古では、先週、お持ち帰りのお花を先生が母の日が近いからと、薔薇やカーネーションの生花を入れて下さり嬉しくて、飾りました。
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外出先での階段の登り降り、取り組んでいます。
昨日は、或るお式に出るので、ワンピースとジャケットで普段出番の少ないヒールの靴で出掛けましたが、
右足首が、突然、歩く度に、足の筋が痛くなってしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~1303.gif)
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少し細い靴でしたので、靴の影響も出たのかもしれません。
何とか式が終わり、
帰りになったらますます
足の痛さが増してきて😓
足を引きずって帰りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~934.gif)
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昨日はシップを貼り寝ましたが、まだ今日も痛むので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~1303.gif)
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今日は午前中外出の帰り、整体に寄ってきました。
担当が凄腕の整体師さんでしたので、痛みは施術後は、なくなりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
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良かったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
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連休中、体重が増えたのでやはり足に負担が
かかってきたのかもしれません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~1303.gif)
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体は正直ですね。
最近こちらのサプリを
飲んでいます。
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エクエルプチを買い飲み始めました
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こちらは、一日2錠なので胃の負担も軽減されました。
更年期や女性特有のトラブルによいようで、知人は4錠の方を飲んでいますが、体が楽になったようです。
明日からまたまた、暑くなるようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3506.gif)
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風薫る5月は何処へ行ったのか最近の天気は目まぐるしいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3558.gif)
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