新型コロナ緊急事態宣言していたのが月末を待たずに、25日全面解除する方針を固めたとの事
良かったね～
先日ブログをしようと…改定に伴う再ログインをしないと画面が表示されず、ログアウトに。
コロナでブログも何かと調べたり…もうケーズデンキへ。GooのIDと、パスワードは
控えておいたのに、頭も老朽化が進んできたかも。やっと思い出して今日ログインＯＫ❣
写真も撮る . . . 本文を読む
5月18日って『ことばの日』で、こ（5）と（10）ば（8）と読む語呂合わせから…ことばを
正しく使える様に心がける日。リリィちゃんたちも歌会をしてみたよ。リリィちゃんは
今日は、しとやか
リリィ姫う～ん、下に句が浮かばないミャ～。長い間の巣ごもり生活も…もう、終わりに
したいところですが…。TVで見かける様になったZoomやSkypeなどで、オンラ . . . 本文を読む
庭のバラが沢山咲き玄関にも。暑くなってくると
マスクも長い時間つけていると、脱水症とか、熱中症とかになりそう。冷んやりとした
マスクは販売しているのかな⁈、あっても高そうな感じ。当分は自分のを持っていないと。
珈琲タイムに戴いた…北海道編は、先に飲んで
しまった。髪も美容院へ行かないでいたので、伸びた～（ゴムで結べるほど）やっぱり
カットしに行こう、明日の予約で。5ヶ月くら . . . 本文を読む
イトーヨーカドーの中の『100均のお店』が営業再開しました何か、嬉し～い。久しぶりで
買うのであれもこれも。昨日は母の日…カーネーションの花が沢山（鉢物が多かった）
そうだ！私には庭の薔薇が…
沢山咲いてくれたし～紫蘭も
セントラルもまだお休み、ダンスのレッスンも
今ではマスク作りに楽しみをみつけて。暗くなると、部屋の電気が付かず…作業中止に。
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外出自粛がまだまだ続く中、何かやるのにもテンションダウン。自分で出来る運動を…と
椅子に手を掛けて片足づつ（足の付け根から）前後に動かす。膝は伸ばしたままで、前に足を
動かすのは上げやすい。でも、後ろに足を動かすのは余り上がらず前1～4後5～8（これは
太ももの筋トレですが）私は膝の後ろが弱いので。膝の曲げ伸ばしでも痛みが無い様に。
もう一つは
腰痛体操の様な
腰痛改善と . . . 本文を読む
