追加の写真…

今月中に健康診断を無料で受けられるので、久しぶりに尿検査や採血をしたり、心電図をとったりの検査に。

結果は1週間後になる。家に戻って、やっとの食事を。セントラルも夏休みが終わり、通常のプログラム。

先週もお休みしたし、今日はシンプルエアロをやる事にしよう。運動は身体の調子の良し悪しを感じる。

サマーパーティーに来て頂いたmisaちゃんどうも有り難う

セントラルで出会ってからパーティーに参加するまで、早かった様な気がして…楽しい時間でしたね～。

　　少しづつ追加の

写真が…来週も他の方達からも戴ける様で嬉しいです　ビデオが出来上がる前に、写真で見られそう