絶不調？

今日も最高気温は26℃？おいおい、暑すぎ〜、まだ5月だよぉ〜。お天道様、もう少し抑えておこうよ。17時半過ぎでもまだ23℃ほどあるよぉ〜。あっ、先月走った時には、ちらっとしか咲いていなかった昼顔が一面に満開状態！昼顔すげぇ〜！っと思ったけどこれってもしかして月見草？あぁ〜よくわからん。

おぉ〜先週になかった風景が・・・河川敷にびっしりとキバナコスモスが咲き乱れてる。綺麗だぁ〜。でも、あれっ・・・？これってキバナコスモス？外来種のオオキンケイギク？よくわからんがとりあえず、強い風にたなびく姿はすごく綺麗なので悪くはない。

今日のBGMは、待ってましたAmazonPrimeで「ディープパープル」だ。Highway Star、Burn、Smoke On The Water 、Black Night・・・・おいおい数えあげたらキリがない。やはりいいよねぇ〜ノリノリ・・・っといきたいところだったが、あぁ〜絶不調。爆弾かかえている左膝が悲鳴をあげて、途中急速にスローダウン。

これは拙いと無理はせずにウォーキングへ変更。十字靭帯ない自分の膝は無理は禁物だ。絶不調の中、それでも結局1.2万歩、8.7km、470kカロリー達成。まぁ〜こういう日もあるさっ。我慢我慢。