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脚は程よく疲れているのであまり無理せずに、気分よく10km走といこう。ところが走り出すと気合が入ってくる。無理はしないといいながら、気分よくペースを上げていってしまう。あれっ昨日以上にペースいいかも?ところが、往きは良いが帰りがきつい・・・風がえらく強くなってペースが上がらない。うぅ〜きつい〜。がんばれぇ〜俺!
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何とか10km完走。いやぁ〜疲れた。でもiPhone見てびっくり!おいおい、連日のMy記録更新じゃないか〜?初の5"37/kmだ。消費カロリーも642kカロリー消費と合格レベル。う〜ん、心地よい疲れが充実感ありだ。
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アプリ止めた後、約1kmダウンを兼ねてのんびりウォーキング。おっ?今日も気持ち良さそうに泳ぐヌートリア発見。何だか愛知からのつながりでヌートリアにはえらく愛着が湧いている。宜しくだねぇ〜!