糖質制限パスタ「蒟蒻効果」！

とりあえず、朝晩は糖質制限をしっかり継続中。飯、麺類、パン等主食はほとんど摂らない。でも、あまり厳しくしちゃうと続かない？っということで、昼だけは大目に見ている。本当は思い切って糖質完璧シャットアウトといきたいんだけどねぇ〜。最近、糖質制限フードはかなり増えてきたがどれもパッとしない？

ゼンパスタはじめ色々とトライはして見たが、正直どれも美味くない。これも要は毎度お馴染みの蒟蒻麺なんだろうっと期待薄。それもよく見るとたった1／4カットされているだけ。糖質ゼロやハーフならまだしも25％オフじゃ〜どうも中途半端で魅力なし？

1束80gではかなり少なそうと言うことです、結局2束茹でることに。これじゃぁ〜逆に糖を多くとっちゃうのでは？大体、上の数字比較も100gと80gと量がはじめから違ってたら比較するのもおかしいだろう？ところが、蒟蒻効果で麺が膨れて、できあがりは同じ量になるというカラクリ。おいおい、2束も茹でるんじゃなかった。

さらに、あれだけ悪口言っていたのに、これっ不味くない。っというか普通の味だ。少しでも糖質制限されていて普通に食えるというのはえらく有難いものだ。これならば普通に食えるよ。蒟蒻感は意識しなければ感じないレベル。うん、これっいいよっ！
これでせめて糖分＆カロリー半分くらいだと嬉しいんだけどねぇ〜。でも、今後どんどん出てくるだろうね。期待しよう！「蒟蒻効果」は個人的にありでした。

蒟蒻効果