早寝でした

日曜日の運動の疲れと、ハムストリングの痛みと、仕事で使った頭の疲れとあって、昨晩は23時頃に就寝でした(-_-)zzz　たっぷり６時間くらいは寝たはずですが、良い睡眠がとれているかはビミョーですな。　とりあえず、一日ガンバりましょうかね…。